高血压,高血脂的克星来了!血栓躲着走,血压也降了

作者:健康的小柠檬 2017-12-21阅读:3858次

高血压,高血脂的克星来了!血栓躲着走,血压也降。高血压病早期,一些身材的病症不容易被发明,如满身粗大动脉痉挛,跟着病情的开展,粗大动脉垂垂发作硬化。中等及大动脉呈现内膜脂质堆积,构成粥样硬化斑块和血栓。

高血压,高血脂的克星来了!血栓躲着走,血压也降了

这类转变,多发于冠状动脉,脑动脉、肾动脉,以是说高血压没有病症,不代表没风险,它会垂垂毁坏患者的心、脑、肾器官,可谓健壮“隐形杀手”。那么吃什么食物可以清理血管垃圾呢?

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一、黑木耳不只滋补,医学研讨证实,黑木耳有养胃、活血、强身等功用,具有抗凝血、抗血栓、降血脂、降血脂、硬化血管等影响,使血液活动顺畅,添加心血管病发作。

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二、海带

海带上常附着一层白霜——甘露醇,它是一种贵重的药用物质。现代科学研究证明,甘露醇具有降低血压、利尿和消肿的作用富含大量不饱和脂肪酸和食物纤维,能够铲除附着在血管壁上的胆固醇,调顺肠胃,推进胆固醇的分泌。海带中富含海带多糖,能降低人体血清总胆固醇、甘油三脂的浓度。还有抗凝血的作用,防止血管内形成血栓。

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高血压,血脂患者日常平常也可以恰当的茶疗,一样可以辅佐我们降血压、降脂。比如:康而福火麻番石榴茶

是由九种草本植物制作而成:火麻仁、桑葚、番石榴、决明子、黑木耳、黄精、莱菔子、葛根、槐米

具有全项降脂作用,抗血栓形成,调节血脂,其代谢产物可以扩张血管,增强血管弹性,从而起到降压作用。净化血管,清理血管垃圾,溶解血栓、斑块等预防心血脑血栓血管的好帮手。

睡前喝杯开水,可防止血栓形成。平时也要养成饮水习惯,有利于血液循环,降低血液粘稠度,对预防血栓有益哦。