男性这个地方越脏，证明身体越不健康，对生命的威胁就越大

男性朋友们是不是很喜欢吸烟，吸烟对于肺部是有很严重的伤害的，吸烟造成的症状轻一点的就是咽喉炎，一直不停的咳嗽，严重的则会引起肺部等疾病，更甚至是肺癌，所以吸烟的频率请减少一点，尤其是那种一天一包烟的，我是真的很佩服了。

第一个：多吃番茄，番茄中富含防癌、抗癌的化学物质，是很强的抗氧化剂，富含番茄红素，具有抗衰老的效果，对胃癌和肺癌有一定的防御作用。

第二个：大蒜，大蒜是好东西，对很多种的疾病都有预防的作用，经常吸烟的人一定要经常吃大蒜，能够有几率降低患癌症的风险，大蒜具有抗癌的能力是经过专家研究的。

第三个：胡萝卜，胡萝卜粒含有胡萝卜素，而且很容易被人体吸收，长期吸烟每天喝杯胡萝卜汁或者吃胡萝卜，对肺部也有很好的保护作用。

第四个：罗汉果，味道是甜的，但是偏凉，有润肺止咳的效果，还能帮助排毒