节到小暑进伏天，三伏天气闷热暑湿交加，许多人都喜欢使用空调，喜食冰凉食物，加上过度劳累等会导致身体正气受损，风热之邪趁机犯表，容易“惹上”暑邪感冒也就是风热感冒。在这小编带大家普及一下有关风热感冒的知识：
风热感冒的症状
1、身体发热，出现发烧的情况。另外还会伴随有口干舌燥以及心烦意乱的症状。
2、流浓鼻涕，并且鼻涕的颜色还呈现黄色。
3、喉咙肿痛、干痒，口渴爱喝水。
4、痰多，并且痰液的颜色通常都是黄色。
5、大便则是变干，甚至便秘，小便发黄。
6、舌苔薄白，舌头的颜色则是比较红；苔的颜色出现薄黄。
7、脉象则是出现数脉或者是洪脉，即脉搏的速度比正常时候要快，
力量要强。
风热感冒的预防
1、饮食清淡，多吃新鲜蔬菜，忌食辛辣、生冷、油腻食物，以免助热生火，煮些荷叶绿豆粥食用；多喝水。
2、每天根据个人体质，进行适当的体育锻炼，如快走、慢跑、游泳等，提高身体免疫力。
3、注意休息，保持心情舒畅，不要睡的太晚，保持良好的睡眠，早起后及时地打开窗户，让室内的空气保持流通。少到人口密集的公共场所，以免感染病毒。
4、注意个人卫生，保持口腔清洁，用淡盐水和茶水漱口，这保持了口腔的清洁卫生，同时可以杀灭口腔中可能存在的感冒病毒。
5、不要过度贪凉，特别从外面回来后，立即打开空调正对自己吹，从冰箱内取出冰的食物吃，夜间睡前别忘了将空调调到260C以上；不要用冷水洗澡。
风热感冒的治疗
应以辛凉解表，清热解毒为主。可选中成药如：银翘解毒丸、桑菊感冒片、板蓝根冲剂等。如若发热较重、咽喉肿痛明显，可以与双黄连口服液（冲剂）、清热解毒口服液一起服用。这些药具有较好的清热解毒作用。患风热感冒是要多饮水、饮食注意清淡，可以喝萝卜汤、绿豆汤等。
