5月2日世界哮喘日:哮喘是可以控制的

作者:国宗 2017-06-27阅读:2420次

今天是世界哮喘日,哮喘是呼吸道疾病中最严重的一种,我们要预防这种病的发生。即使已患有哮喘,也不必担心,哮喘是可以控制的。

5月2日世界哮喘日:哮喘是可以控制的

什么是哮喘

哮喘是由多种细胞,包括炎性细胞(嗜酸性粒细胞、肥大细胞、t淋巴细胞、中性粒细胞等)、气道结构细胞(气道平滑肌细胞和上皮细胞等)和细胞组分参与的气道慢性炎症性疾病。

哮喘的症状

患者会出现咳嗽、喘息和胸闷、呼吸困难(多呈呼气性困难)气促等表现,尤其在夜间和清晨症状加重,部分患者有季节性发作或加重的表现。

国宗中医提醒您,如果出现长期咳嗽,且一般药物治疗效果不佳的情况,建议及时去医院就医,切勿耽搁!

常见引起哮喘发作的因素

5月2日世界哮喘日:哮喘是可以控制的

1、过敏性诱发因素

主要有食物过敏原吸入过敏原

食物过敏原常见的有:牛奶、鸡蛋、花生、坚果类食物等引发的过敏;

吸入过敏原常见的有:尘螨、蟑螂、花粉、真菌、皮屑等引发的过敏。

5月2日世界哮喘日:哮喘是可以控制的
5月2日世界哮喘日:哮喘是可以控制的

2、非过敏性诱发因素

是指由运动、病毒感染、冷空气、烟雾、空气污染、吸“二手”烟、阿司匹林等药物引起的过敏;

有过敏性疾病/哮喘家族史、过敏性鼻炎病史、过敏性皮肤病史人群,更可能得哮喘。

如何预防哮喘

避免接触过敏源;避免吸入烟、尘和植物油、汽油或油漆等气味以及冷空气,必要时佩戴口罩;春季气候多变,注意保暖;避免过度劳累以及过度情绪波动。

饮食营养原则

①支气管哮喘患者的饮食宜清淡,少刺激,不宜过饱、过咸、过甜,忌生冷、酒、辛辣等刺激性食物。

②过敏性体质者宜少食异性蛋白类食物,一旦发现某种食物确实可诱发患者支气管哮喘发病,应避免进食,宜多食植物性大豆蛋白,如豆类及豆制品等。

③饮食要保证各种营养素的充足和平衡。

④经常吃食用菌类能调节免疫功能,如香菇、蘑菇等可以增强人体抵抗力,减少支气管哮喘的发作。