1、陈皮丝茶
陈皮性温，既有健脾燥湿之功，以绝痰湿生化之源，更有理气散结，以消痰核之效。 配合三七泡茶喝的话还具有通络散结的作用，可以帮助行气，通乳腺，帮助缓解乳腺增生，软化乳腺结节。
2、黑芝麻核桃粉
黑芝麻含有的多种人体必需氨基酸，在维生素E和维生素B1的作用参与下，能加速人体的代谢功能，有减轻刺激、促进乳腺炎症恢复的作用。
3、菊苣蒲公英茶
蒲公英主治妇女乳房痛和水肿，化解热毒，消肿核有奇妙的功用。蒲公英与忍冬藤煎汤，再加入少量的绍兴黄酒调佐服用，可以治疗乳腺增生。
4、核桃仁
经常食用核桃，既能健身体，又能抗衰老。吃核桃对乳腺增生也大有裨益，在一定程度上能促使乳腺健康。
5、柿饼
柿饼具有健脾和、止咳化痰的功效，更具有行气通络、化淤散结的作用，常食对乳腺增生的人群非常有好处。
6、rubeiyuan
我们可以用茹贝源来疏通调理乳腺疾病，它有助于乳房组织血液循环，对病变部位有疏通散结的效果，能有效的调理乳腺增生。
