子宫肌瘤的早期症状不明显，很多女性都不知道子宫肌瘤是怎么引起的，对于子宫肌瘤的病情非常担忧，不知道引起子宫肌瘤的原因，也不知道患上子宫肌瘤吃什么好。得芬丝专家今天就这几个方面来科普一下女性为什么会得子宫肌瘤!
一、子宫肌瘤是怎么引起的
女性为什么会得子宫肌瘤?这是不少肌瘤患者回想自己的生活习惯与饮食习惯时都会问的一个问题。子宫肌瘤属于女性生殖系统的一种良性肿瘤，得芬丝专家说，但患上子宫肌瘤的朋友一定要重视起来。
1、保健品服用不当。如长期服用保健产品，因为在很多保健品、补药和化妆品中都含有雌激素。过量摄入会导致出现卵巢囊肿、子宫肌瘤等妇科疾病。
2、长期服用避孕药。不少夫妻过性生活时，丈夫不愿使用避孕套，妻子只能长期采用服避孕药的方式来避孕。殊不知，大量激素在体内聚集，或成为引发子宫肌瘤的高危因素。
3、心情紧张、抑郁、烦闷。女性患上子宫肌瘤，得芬丝专家说，很多时候都与个人的性格情绪有关，特别是心情紧张、抑郁、烦闷，工作压力大的时候，容易使身体机能抵抗力下降。
4、遗传。子宫肌瘤有一定的遗传倾向。
5、肥胖。一方面脂肪会代谢成雌激素，而子宫肌瘤依赖于雌激素生长;另一方面，妇女每超重10公斤，患子宫肌瘤的风险相应增加21%。
6、生育年龄。得芬丝专家介绍，女性最佳生育年龄是25岁，晚生孩子的女性，相对更易得子宫肌瘤。
7、环境影响。长期处于有毒有害环境，比如接触农药、食用用含激素饲料喂养的黄鳝、甲鱼等。
二、子宫肌瘤吃什么好
子宫肌瘤与女性体内的雌激素水平息息相关，而现代的女性经常在饮食方面，如过多食用肉类以及含激素多的食物，还有保健品服用过度等都十分容易引起子宫肌瘤。那么子宫肌瘤吃什么好才能有效预防复发和改善病情?
得芬丝温馨小贴士：子宫肌瘤患者在日常的饮食应该多留心，避免吃到一些发物而加重病情。
第一点、日常饮食要遵循定时定量的原则，切记不能够暴饮暴食;
第二点、在治疗子宫肌瘤期间，以及日常饮食都应该注意不要吃辛辣、刺激性食物，酒类、冰冻食物等要少吃;
第三点、多吃营养丰富的干果类食物，比如说芝麻、瓜子、花生等等;
第四点、由于子宫肌瘤是受到雌激素的影响的，所以日常饮食应该坚持低脂肪食物，多吃瘦肉、绿色食物、鸡蛋以及水果类;
第五点、建议患者朋友多吃豆类、乳制品、多吃五谷杂娘等。一个好的饮食习惯不仅对于辅助治疗疾病有好的效果，而且也能够避免治疗后出现任何不良的情况。
第六点、不吃辣。得芬丝专家警告：对于子宫肌瘤患者来说，一点要注意尽量不要吃辣椒，辣味食品，一旦吃习惯后就会上瘾，特别想那些麻辣汤、毛血旺、水煮鱼、麻辣火锅、鸡爪、鸡脖等食物都不宜食用；
得芬丝专家建议建议：子宫肌瘤患者的日常饮食，最好是以清淡为主，不能吃辛辣和刺激性食物，多吃青菜水果，特别是富含VC的食物。
