来大姨妈喝红糖水?别扯了,小心越喝越月半!

作者:遇健生活 2017-07-06阅读:4336次

昨天wuli男神和女神公开撒了一天的狗粮,很多人都被甜到齁了吧。

对于这两个人能够走在一起小编也是满满的祝福的,毕竟去年两人的定情剧,小编也是每周坐等更新的。

从小学开始追乔妹的剧,从《顺风妇产科》、到《蓝色生死恋》再到后来的《太阳的后裔》。20年了,乔妹那张脸就没变过,也不知道是咋保养的。

很多人都分析了,这两个人的结合是什么绝配啊什么的,刚好的人碰上了。等等巴拉巴拉的,但是小编只想说,还是要始于颜值,忠于人品吧。而从各种路透的照片和新闻,wuli男神那掩都掩饰不住的喜欢,处处照顾着我们乔妹,也是不难看出来了,wuli宋仲基欧巴对乔妹的喜爱之情了吧。所以,小编是觉得最终乔妹被宋仲基欧巴拿下,还是他的暖男气质大爆棚吧。

对比我们的宋仲基欧巴的暖男风,很多的直男癌又是要躺枪了吧。

女票来大姨妈了,多喝热水;

女票感冒了,多喝热水;

女票头疼了,多喝热水;

多喝热水

喝热水

热水

很多女票们分分钟钟想要拍飞直男癌晚期患者了吧。

来大姨妈了,连个红糖都不会准备,这种直男还是赶紧分了吧。

but,今天小编还真的必须为各位直男们证明:多喝热水,没毛病啊。

来大姨妈就是喝热水才管用的啊,什么红糖水能缓解痛经,都是没有任何科学依据的,更多还是心里上的作用,红糖水红糖水,其实最终起到作用的还是那个热水。

今天我们就来唠嗑唠嗑,红糖水真的能缓解大姨妈的问题吗?

第一,红糖是什么

处理简单,将甘蔗或是甜菜榨汁后过滤,再熬煮一番,就能浓缩成红糖。

第二,红糖的营养价值

从营养成分上来说, 100克的红糖中,纯粹的糖分占了约97克,水分占1.3克,蛋白质仅为0.12克,剩下的才是几十毫克的钙和几毫克的铁,以及其它种类可能不少但含量却极少的“微量元素”,以及完全可以忽略的氨基酸。

说红糖能补血的亲们,不要再被骗了,红糖含铁量少,植物性铁的吸收率很低,对于改善贫血意义不大。但是热量倒是蛮高的,猛吃红糖,肉倒是长得很快。

第三,红糖能缓解姨妈痛?

别开玩笑了,主要还是因为那个热水的作用。下次来大姨妈的时候,多多喝热水吧。

现在普遍女性都有月经不调、手脚冰凉,来月经的时候,腰部酸痛。主要还是从腰椎上找问题,腰椎好不好对子宫和卵巢有很大的影响。如果腰椎发生关节错位,很可能就会出现子宫和卵巢方面的疾病。

为什么会出现月经不调呢?

原因自然有很多,比如说,工作压力大、精神紧张的女性容易月经不调;还有的女性过于肥胖也会导致月经不调;此外受一些疾病因素的影响也会出现月经不调。而腰椎发生椎间关节错位时也会产生月经不调,而且还是一个非常重要的原因。

因为通往子宫、卵巢的神经是从第一腰椎到第四腰椎发生的,这些神经是指挥和调节月经生理活动的。如果第一腰椎到第四腰椎因外伤发生了错位,刺激了这些神经,就会出现自主神经紊乱而导致月经不调。

很多女性因为月经不调,试过了各种方法吃各种药,但是都没有效果,主要还是没有找对病因。有月经不调的女性最好检查一下腰椎。腰椎错位引起的月经不调制药将错位的腰椎关节复位就能解决了

月经不调的生活调养方法

平时我们腰椎受伤的概率特别高,腰椎错位引起的月经不调可以说也是相当普遍的。那么,平时我们怎么注意这些问题,让我们的子宫和卵巢变得更加健康呢?

1.如果是育龄女性,就要多进行脊椎方面的检查。如果发现有腰椎错位,及时正脊复位,就能解决很多月经问题。

2.良好的姿势对于脊椎来说是最重要的。女性平时更要注意,在用腰工作时,一定要注意姿势的正确性。不能在弯腰负重时随意转动腰部,这时一种容易出现腰扭伤的姿势。

3.多点揉三阴交穴,配第二腰椎和第四腰椎的夹脊穴。三阴交穴对于治疗妇科病非常有效,因此又叫“女三里”。女孩子月经不调,或者痛经,都可以找这个穴位来解决。经常点按这个穴位还能促进任脉、督脉、冲脉的畅通。女人制药气血畅通,就会面色白里透红,皮肤和肌肉不松不垮。

4.多喝热水,夏天到了要特别注意,尽量少喝冰凉的东西。而且一定要注意保暖,不要贪凉,尤其是在空调房里或地铁里最好能披个外套,保证身上的关节部位不受到冷风的侵袭。

以上,可比来大姨妈临时喝红糖水管用多了。但是一定前提是要去把腰椎做个正骨,否则做再多保养都只治标不治本。