医生分析妊娠纹出现的原理,原来这样做可以预防妊娠纹!

作者:辣妈育儿讲堂 2017-08-01阅读:4438次

当孕妇知道自己的怀孕开始,身体每天都在慢慢的变化,随着一天一天的,胎儿的不断的发育,到了怀孕晚期的时候,很多的孕妇就会长出了妊娠纹,而肚子也越来越大了,妊娠纹也不断的变宽了,孕妇妈妈的肚子给人看真的非常的丑。

医生分析妊娠纹出现的原理,原来这样做可以预防妊娠纹!

虽然很多的孕妇妈妈知道妊娠纹是在怀孕时间的正常的反应的,但是那每一道的妊娠纹对于一些孕妇,怎么会轻易的忽视呢,他们很大部分是在意的。

那么孕妇在怀孕之后,身体出长出来妊娠纹,其实是因为身体内部内分泌发生了变化导致的,孕妇肾上腺皮质分泌激素的增加会抑制纤维母细胞的功能,使得弹力纤维的部分的成分,例如然里纤维蛋白发生了分解,变性,导致了弹力纤维非常容易扯断。

同时在怀孕的时候,随着胎儿的不断的发育,孕妇的肚子也不断的增加,腹部的皮肤的弹力纤维也更加容易扯断了,所以在孕妇的肚子上面就会出现妊娠纹,而当孕妇的肚子不断的变大,妊娠纹也会变得越来越明显。

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其实孕妇在怀孕的期间长妊娠纹是非常正常的一种现象,如果已经长了妊娠纹,也不需要去及时的治疗,其实妊娠纹主要是用于预防,而想要预防妊娠纹的出现是在怀孕第三个月开始的,一定要注意下面的几点:

第一,一定要注意怀孕期间的饮食,增加自己皮肤的弹性。

孕妇在怀孕的期间一定要避免吃一些天使或者油炸的东西,一定要控制糖分的摄入,少吃一些含有色素太高的食物。可以的话多吃一些对皮肤内胶原蛋白非常有利的食物,一定程度可以增加皮肤的弹性,也可以多吃一些蔬菜,水果或者含有维生素高的食物,这样可以增加细胞的通透性,和促进你皮肤的新陈代谢。

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第二,适当的控制体重的增加。在怀孕的期间,孕妇都会存在这样的误区,就是在怀孕的期间体重增加的越快,胎儿发育的也会越好,其实在怀孕的期间,孕妇的身体体重每个月都会增加,但是都不会超过2公斤,整个怀孕的期间下来,体重增加就会控制在11公斤以上。所以在怀孕的期间一定要进行适当的孕妇,不要认为自己怀孕了就不需要去运动。

第三,进行按摩,想要修复妊娠纹的话,孕妇可以从怀孕的第三个月开始到生完孩子之后坚持的三个月,每天坚持保持腹部的按摩,可以适当的用一些收紧功效很好的油精,这样可以促进孕妇细胞分裂的生长,使得皮肤更加的紧致,富有弹性。

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第四,经常运动,很多的孕妇存在这样的误区,就是在怀孕之后就需要静养,其实孕妇在怀孕之后可以每天适当的保持运动,一方面促进胎儿的发育,对孕妇也会非常的好。所以孕妇怀孕的时侯,可以适当的做一些简单的瑜伽的动作,可以预防妊娠纹。