感觉悲伤，对生活失去兴趣，精力不足。悲伤是一种可以预见的对身体逆境或遭遇个人不幸的反应，可以持续相当一段时问。当不愉快的感觉很强烈以致日常生活都难以进行下去的时候就出现了抑郁。抑郁是最常见的精神疾病，在每3个人中就有1个人在一生中的某个阶段会出现抑郁症，最常见于30岁以上的人。女性忠抑郁症的可能性是男性的2倍。在一些人，抑郁症可以在数天或数周后自然减轻，但一些人可能需要专业人员的救治。在一些严惩的患者，需要住院治疗以保护忠者不发生轻生或自残。
抑郁症常伴有焦虑障碍的症状，例如患者总有某种预感，并不停地产生令人烦恼的想法。抑郁症患者可能会滥用酒精或其他药物。
由哪些原因引起？
当人们面对生活中一个或多个压力性事件时，可能会引发抑郁。诱因常是某种形式的丧失，如亲密关系的破裂或丧失亲友。
儿时创伤性的经历，如遭受父母虐待或父母（一方或双方）死亡，会增加日后患抑郁症的可能性。抑郁症也可能在家族中遗传。
一些生理上的疾病会导致抑郁，这些疾病包括：传染病，如传染性单核细胞增多症；脑神经失调，如帕金森病；激素失调，如库欣综合征。更年期和产后激素的变化，也可能会引发抑郁症。
许多心理健康问题会导致抑郁症的发生，包括恐惧症、神经性厌食症、酒精依赖、药物依赖。有些人只在冬季感到情绪低落并抑郁，即季节性情绪失调。抑郁也可能是某种药物的副作用，如口服避孕药、B -受体阻滞剂，但通常抑郁没有明显的原因。
有哪些症状？
抑郁症的典型症状是悲伤，甚至悲哀，症状在早晨尤其明显，且会持续大半天的时间。其他常见的症状包括：
对工作和娱乐活动失去兴趣。
精力不足。
注意力不集中。
丧失自尊感。
愧疚感。
容易哭泣。
优柔寡断。
很早醒来，无法继续入睡。
对未来失去希望。
总有寻死的想法。
体重减轻或增加。
性欲减退。
在老年人中，可能会出现其他症状，其中包括：思维混乱、健忘、人格改变，这些表现容易被误以为是患了老年痴呆；老年人对个人卫生和饮食的忽视，也意味着潜在的抑郁症。有时，抑郁表现在生理症状上，如疲乏感。抑郁症也可能会导致相关的生理问题，如便秘、头痛。
严重抑郁的患者可能会出现幻听或幻视，也可能会出现非理性的妄想，如抑郁症患者可能会坚信其配偶有婚外恋。
躁狂抑郁症患者可能间或出现欣快的感觉。
有哪些并发症？
抑郁症若不予以治疗的话，在极少数情况下，会出现抑郁性木僵，患者的言语及行动大大减少。如果不给予治疗，将会延迟生理疾病的痊愈，使任何原因的疼痛都会加剧，进而使抑郁加重。严重的抑郁症患者会出现自杀的念头，甚至试图自杀。
应该如何处理？
如果抑郁不严重的话，在亲友的支持和帮助下，症状会自行消失。
但如果你需要治疗的话，治疗的效果总会很好。如果感觉，情绪持续低落，需尽快咨询医生。医生会安排你进行血液检测，以明确你的精力不足是否是由生理疾病引起的。心理评估也很重要，这样可以确定你的抑郁症是否是由其他心理健康问题引起的。
如果抑郁症确诊的话，可服用药物，或进行认知行为疗法，或双管齐下。在极少数的情况下，严重的患者需进行电休克治疗。
药物治疗 医生常会给患者开一个疗程的抗抑郁药物，抗抑郁药有不同的种类，医生会选择最适合你的那一种。虽然有的药物有副作用，但是有的作用却是有益的。起缓慢镇定作用的抗抑郁药，会缓解失眠问题。服用2～4周的抗抑郁药后，心情会有所改善，而有的症状缓解得更快。若1个月后症状没有明显的改善，或出现令人不适的副作用，医生会对药量进行调整，或开另一种药物。抑郁的症状消失后，需按医嘱再服用一段时问的抗抑郁药。治疗通常要持续6个月的时问，治疗时间的长短，取决于抑郁症的严重程度，及过去是否有过抑郁症。如果很快停止服用抗抑郁药的话，病情可能会反复。
心理治疗 医生或其他心理专家的治疗和支持，对于抑郁症患者十分重要，医生会安排你进行认知行为疗法，以改变你消极的思维方式，或进行基于精神分析的心理治疗，以找出你抑郁的原因。一对一或以小组为单位的心理咨询，会帮助你对自己的情绪进行有效的调节。
电休克疗法 电休克疗法( ECT)被用于治疗严重的抑郁症（并不常用）。治疗中，经过全身麻醉后，两个置于头部的电极引发的电刺激，使脑部出现暂时的发作。在1个月左右的时间内，进行6～12次的电休克治疗。用电休克疗法治疗伴有妄想的抑郁，效果尤其显著。治疗后，需要服用至少几个月的抗抑郁药物，以防止病情复发。
预后如何？
抗抑郁药物对3/4的抑郁忠者是有效的。当药物治疗与心理治疗联合使用时，抑郁的症状通常会在2～3个月后完全缓解。少数接受电休克疗法治疗的忠者，10人中大约有9人可以完全康复。但是，有些忠者的抑郁可以持续数年，有些忠者的抑郁可以在没有明显触发因索的情况下复发。
