写给抑郁症患者的话:如果快乐太难,那便祝你平安

作者:音乐金矿 2017-12-28阅读:5710次

写给抑郁症患者的话:如果快乐太难,那便祝你平安

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写给抑郁症患者的话:如果快乐太难,那便祝你平安

生活不可能像你想象的那么好,但也不会像你想象的那么糟。我觉得人的脆弱和坚强都超乎自己的想象。有时,我可能脆弱得一句话就泪流满面;有时发现自己咬着牙走了很长的路。 ——莫泊桑《一生》

12月27日,礼拜三。

现代人的崩溃,是一种默不作声的崩溃。

看起来很正常,会说笑、会打闹、会社交,表面平静,实际上心里的糟心事已经积累到一定程度了。不会摔门砸东西,不会流眼泪或歇斯底里。但可能某一秒突然就积累到极致了,也不说话,也不真的崩溃,也不太想活,也不敢真的去死。

这样的情绪,一旦埋藏日久,最后,只会成为一把指向自己的利剑。

写给抑郁症患者的话:如果快乐太难,那便祝你平安

03年哥哥张国荣的纵身一跃,到乔任梁以及林肯公园主唱贝宁顿的自杀,再到前几天金钟铉烧炭自杀,抑郁症这样一种病,在现代人身上变得越来越普遍。

但说自己抑郁的人太多,说别人假装抑郁的人也太多。感同身受这种事是不存在的 ,每个人看见的世界真的是不一样的,所承受的也不一样,谁都不能轻易否定和轻视别人的情绪。

写给抑郁症患者的话:如果快乐太难,那便祝你平安

抑郁症病人看见的世界,跟正常人看见的,是不一样的,很多正常人很容易做到的事情,对于抑郁症来说都很难很难。

他们遮遮掩掩的,像个正常人一样去生活,怕别人说是矫情,怕别人用异样的目光看待。

也许你身边,那个天天积极洒脱有趣优秀的人,正痛恨自己的懦弱和无能,正为自己的挫败和耻辱感,痛苦失望,正深陷在忧郁的深渊之中,感知不到任何快乐。

抱着一颗赤诚之心,对任何人都无害,却把所有攻击指向了自己。

写给抑郁症患者的话:如果快乐太难,那便祝你平安

生命的确有许多无法承受之重,每天,在你不知道的这个世界的某个角落,总有平凡的小人物在和生活作斗争。

人生实苦,有很多绝望的时候,然而我们不能放弃的,就是乐观与希望。

三毛曾说,活着真是件美好的事,不在于风景多美多壮观,而是在于遇见了谁,被温暖了一下,然后希望有一天自己也成为一个小太阳,去温暖别人。

每一个沦陷在痛苦的深渊中的人,请你足够相信,相信这世界上总有一缕属于你的光。

但,如果快乐太难,那便祝你平安。

写给抑郁症患者的话:如果快乐太难,那便祝你平安

今晚给大家推荐的是鹿先森乐队的一首曲子——《晚安》。

写给抑郁症患者的话:如果快乐太难,那便祝你平安

鹿先森乐队(从左到右)

鼓手PP 主音吉他二胖 贝斯李斯 节奏吉他杨博士 主唱倍倍 键盘冰冰

他们的音乐,冷静、不燥、干净,处处透露着温暖治愈的气息,就像相识好久的朋友一样,陪伴着大家走过生活里那些高低曲直的瀑布和低谷。

这首《晚安》,没有作词,听起来让人情绪平和、放松,安眠。就像停下匆忙的脚步,跟随着自己的心,慢慢地随着风穿过树荫,越过森林,去找寻属于自己的梦。

一场真正的休息,不只意味着身体的休憩,也是情绪的安适,晚安~

写给抑郁症患者的话:如果快乐太难,那便祝你平安

编辑 / Eating 图片 / 网络

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