夏季用黄芪泡水喝,7天后身体发生了惊喜的变化!

作者:食艺小家 2017-08-04阅读:2427次

黄芪,对于大家也不是很陌生,也很常见。它是一种中药,也有“常喝黄芪汤,防病保健康”的说话,黄芪,它是一种草本植物,大致形状为根条粗长,皱纹少、质地坚而绵、粉性足、味甜者为佳。

它对于经常感冒的人,还有胸闷的人是很好的作用。林先生平时身体不是很好,就容易感冒胸闷等情况,但是去医院检却检查不出什么,良药方都不用开就回去了。听邻居说用黄芪泡水喝能治好,也就尝试了一段时间,果然感冒和胸闷的情况有些好转,每天坚持喝黄芪泡水喝,林先生大概坚持了一个礼拜后就好了,而且黄芪泡的水是比较清淡的,也容易被人接受,黄芪泡水喝有很好的促进身体中的血液循环。

黄芪的功效与作用

黄芪味甘,性微温,归肝、脾、肺、肾经。有益气固表、敛汗固脱、托疮生肌、利水消肿之功效。中医认为它可以补气、生血、缓解胃下垂、改善体质,还可以延缓细胞衰老的进程。现代医学研究表明,它富含蔗糖、多糖、多种氨基酸及硒、锌、铜等多种微量元素。可有效的增强机体免疫功能,改善心肌供血,调节血糖含量。

1、固表止汗

有些人体质虚弱,经常会大汗淋漓,或者稍有活动就会出汗。这种类型的人群就特别适合使用黄芪泡水饮用。

2、保护消化系统

无论是胃肠还是肝胆,黄芪都能起到很好的保护作用。像肝炎、胃炎、胃溃疡等患者都是使用黄芪来进行治疗的。

3、增强免疫力

一般免疫力低下的人都有气虚症状,黄芪泡水喝能治疗由于气虚而导致的汗多问题,脾虚会导致乏力,肺虚会导致咳嗽气短,这些问题泡黄芪喝就能解决。在流感高发期,或者秋冬季节,黄芪泡水能预防感冒。

4、抗癌

黄芪中含有的多糖配合抗肿瘤药物能够增强药效,而且副作用会降低。有癌症的人,长期服用黄芪,能起到较好的抗癌效果。

5、保护心脏

黄芪本身具有强心、降压、抗心律失常、保护心血管系统等作用,因此心血管系统不太好的人特别适合,普通人泡水也能预防心血管疾病的发生。

虽然,黄芪很好但也不是所用人都适合服用,也是很多人不是和食用,不然没有好处,反而有害处就不好了。那就来了解一下,那些人不可以服用黄芪呢?我们一起来看看。

1、注意生黄芪和炙黄芪的区别应用。生黄芪多用于托疮,固表,利水;炙黄芪多用于益气补中。

2、黄芪中含糖类和淀粉类比较多,因此要注意防潮,防霉,防蛀,要放置于阴凉干燥处存储。

3、黄芪比较适用于脾胃虚弱的食欲不佳者,如果因饮食太多而引起食积症的食欲不佳者也不宜用黄芪。

4、黄芪味甘性温,宜于气虚阳微的病人。如果湿毒内蕴,表实邪盛,气机壅滞,痰食郁结,疮疡肿毒初起及其它实症者,均不适合食用黄芪。

黄芪的食用方法

1、黄芪泡水

黄芪是泡茶的佳品,取生黄芪10~20克,用沸水冲泡,加盖闷数分钟,趁热温服。每天服用有补中益气之功效。

2、煎服法

取黄芪50克左右,煎汤以,用煎过的汤液烧饭或烧粥,就变成黄芪饭、黄芪粥,经常食用对身体健康非常有益。还可用黄芪30克,枸杞子15克,一同水煎后服用,对气血虚弱的人服用效果更佳。

3、煲汤法

喜欢吃烧鸡、烧肉、烧鸭的朋友,不妨在烹饪美食时,放一些黄芪在里面,这是一个不错的食用方法哦,它具有增加滋补的作用,是肉食主义朋友们的最佳食用方法。

总结:你有喝过黄芪泡水的水吗?