人体的健康生存离不开水的滋养，体内缺水的时候，血液的渗透压增高，由此会刺激到大脑内的渴觉中枢，你会感受到口渴的信号。常喝水能够增加身体的代谢循环，帮助排出身体内的废物，有些人甚至觉得喝水有养生作用。所以有些宝妈就会想，喝水这么好，正处于母乳喂养的宝宝是不是也该喝点水呢？家长不知道的是，胡乱给新生宝宝喝水有风险，尤其是让母乳喂养的宝宝喝水，不仅没用处，反而耽误宝宝发育。
一、母乳宝宝6个月内不需要喝水
母乳中90%的成分都是水份，因此在温度22~41度，相对湿度在9%~96%时，新生宝宝只需要母乳就能满足自身对水份的需求。母乳宝宝如果喝奶量过少、有呕吐、腹泻、高热的症状，可能会有脱水的异常情况，宝妈应该去及时去医院看诊并在医生的指导下为宝宝补水。为了保证宝宝正常的母乳喂养量，奶水不足的宝妈可以借助吸奶器来催乳，如果奶量充足，可以用储奶袋来保存营养的母乳。
二、母乳宝宝喝水的坏处
1、干扰宝宝的正常喝奶量
让刚出生的宝宝喝水，会导致他的胃口变浅，也会干扰母乳喂养。喝水会让宝宝产生饱腹感，吮吸母乳的量也会下降。WHO也推荐过宝宝6个月内都应该母乳喂养，母乳的营养足够宝宝身体发育需要，不需要添加水在内的其他食物。很多爸妈会担心宝宝缺水，特别是夏天容易出汗，就想要喂宝宝喝水。其实母乳中含有的水分符合宝宝身体需要，爸妈无需再额外给宝宝补充水分。
2、增加低钠血症的风险
母乳中含有少量的盐分，能够满足宝宝身体发育需要。人体通过血液循环和肾脏排毒就足够排出身体内的废物，喝水会让宝宝的肾脏丢失盐分，而肾脏排出去的是还含盐的废物。如果你们让宝宝过多的饮用白开水，会使孩子喝不到足量的乳汁从而导致摄取不了足够量的钠，这不仅会导致宝宝营养不良，还会增加他患低血钠症的几率。所以，妈妈们尽量多母乳喂养，少喂水。
正常情况下，宝宝在喝配方奶粉的时候，冲奶时候已经有足够的水份了，因此也不需要经常喂水。6个月龄前的宝宝是不需要额外喝水的 ，等到6个月后宝宝吃辅食的时候，宝妈可以适当的让宝宝额外进水，温白开水对宝宝比较好。
刚刚怀孕那会，只要医院有产妇培训课，我都会去参加，记得那会是每周二下午的课，那会就听老师说过，人体子宫呈倒三角形，在怀孕期间，由于孕妇要摄取相应的营养成分以补充宝宝营养吃的过多，而导致胃部增大。子宫腾空，也就出现了平常所见产妇有肚腩，妇女病，肠胃不适，未老先衰等相关症状。为了避免出现这些问题，生完之后一定要及时的收盆骨。说实话那会我也是半信半疑，不过为了美，没有办法啊，我也跟风准备了。比起绑的带子，我觉得这种衣服方便多了，贴身穿比较透气，没有勒的难受的那种感觉，坚持穿了三个多月居然减重28斤，肚子也变紧致了，别人都说我瘦得好快。尤其是肚子灰复的紧致，一点赘肉都没有，别人都说看不出来生过孩子的。现在每次带着娃去上早教课，都觉得自己很美很有自信。可能我们自己不在乎了自己的容貌，可是我们的家人（老公和孩子），他们都希望我们是那个万花从中的一点“红”。哈哈哈，就想到这个，随便分享给大家了。
无论受了多少苦多少累，在听到你的宝宝哇哇大哭的一瞬间，就什么都忘记了，所以男人，要好好爱惜那个愿意为你生孩子的女人，她们真的真的很伟大!
