乍暖还寒时最难将息，阳光时有时无，阴冷反反复复，稍不注意就会感冒，同事中又有好几个人中招了，整天捂个大口罩，和感冒发烧缠绵一个礼拜都不见好，最后发展下去就变成严重的咳嗽了。
在这里我想向大家推荐一个治疗感冒咳嗽的偏方，内容很简单，但是效果不容小觑，就是金桔。
小金桔8到10个，冰糖适量。
【做法】1、小金桔用面粉洗干净，用淡盐水浸泡5分钟。
2、用刀轻轻将金桔表皮划破，放入壶中。
3、加适量冰糖和一点点盐，痰多就不要加冰糖。盐只加一点点，有点盐更显甜，也可以不加。
4、水开后煲约半小时即可，可分多次饮用，当茶喝，小金桔也要吃掉。
一、抗寒作用：常食金橘可增强机体的抗寒能力，防治感冒。
二、醒酒作用：金桔味道清新鲜美，具有醒酒的作用。
三、助消化的作用：现代药理分析认为，金桔皮含有挥发性芳香油，其成分为柠檬萜，橙皮甙，脂肪酸，对消化有缓和的刺激作用，有助于消化。
四、降血压作用：金桔不仅美观，其果实含有丰富的维生素C、金桔甙等成分，金橘对血压能产生双向调节，对维护心血管功能，防止血管硬化、高血压等疾病有一定的作用。金桔80%的维生素C集中在果皮上，每百克高达200毫克。
五、保护血管作用：金橘对防止血管破裂，减少毛细血管脆性和通透性，减缓血管硬化有良好的作用。
六、防治感冒作用：常食金桔还可增强机体的抗寒能力，防治感冒；
七、开胃生津作用：金桔作为食疗保健品，金桔蜜饯可以开胃，饮金桔汁能生津止渴，加萝卜汁、梨汁饮服能治咳嗽。金桔药性甘温，能理气解郁，化痰。
禁忌人群：糖尿病患者、口舌碎痛、牙龈肿痛者忌食；脾弱气虚者慎食。
适宜人群：一般人群均可食用。尤适宜胸闷郁结、不思饮食者或伤食饱满、醉酒口渴者，急慢性气管炎、肝炎、胆囊炎、高血压、血管硬化者。
