信与不信，中医都在全面守护我们的健康

中医博大精深，主张以“望、闻、问、切”来探究病理，它是我们传承至今的传统医学，可是随着西医快速的发展，以及有些人对中医的误解，导致越来越多的人不相信中医了，但是不管信与不信，中医都在全面守护我们的健康。

中医：中医强调的是辨证治疗，通过观察人的气、色、形来分析人的五脏内腑的运行状况，从而总结得出诊断结果，然后采取相应的治法，一般来说中医的治法有中医针灸、按摩、食疗、中药等，通过这些治法来帮助我们人体恢复元气，从内而外的去改善我们身体的不适感，进而达到相应的医治效果。

中医如何守护我们的健康?

1、中医食疗守护我们的健康：我们每个人每天都要吃东西，那么这食物自然就必不可少了，不同的食物含有不同的营养成分，并且具有不同的功效，像我们夏天常吃的冬瓜、黄瓜、苦瓜就有清热去燥，利尿消肿的作用，还有南瓜就有健脾胃，防癌，降血糖降压的功效，合理的搭配饮食，调理身体，这就是中医食疗在守护我们健康的表现。

2、中医养气之说守护我们的健康：我们不是总是说气不顺，堵得慌，精神差，当你身体的“气”不通顺之后，身体就容易出现病症，因为在中医看来这“气”是构成万物的原始物质，动物、植物、人都要有“气”才得以生长，养气就是我们通过运动，去调精气，气理顺了，自然心舒畅，身体恢复元气了，也就少些毛病了，人也会更有精神。

中医已经一点点的渗透到我们的生活当中了，我们每个人都会不自觉的去依靠中医的那些方法去调理身体，不管你信与不信，中医都在全面守护我们的健康，所以大家不要一味的去否决中医，而是要以一个辨证的态度去看待中医。