孩子咳嗽能牵动整个家庭的心，家长们每每看到孩子咳嗽，就要做好去医院打针吃药的准备，这几乎是每个家庭的通用方法。最近我家宝宝老是晚上咳嗽，家里老人带去医院后要打针做雾化，被我制止了。作为一名受过高等教育的人，同时也是一个2岁宝宝的妈妈，我不会让我的小孩这么小就泡在抗生素里面。于是我给宝宝吃了几天蒸橙子，宝宝由干咳慢慢的能咳出痰，没两天就好了。
宝宝感冒后通常会咳嗽，而咳嗽分有很多种类，蒸过的橙子相对肺燥引发的咳嗽有一定的效果，因为橙子蒸过以后，橙皮中的“那可汀”、“橙皮油”等成分分解出来，能够达到化痰润肺的效果。
适合年龄：1岁以上(注：天然食疗妈妈最放心，但是在宝宝生病期间，食疗只是起到辅助作用，一定要带宝宝及时就医哦)
蒸橙子制作过程
橙子蒸熟后就可以用勺子连汤带肉喂给宝宝吃了，还可以适当加一点冰糖，会增加口味，而且冰糖本身也有润肺止咳的作用。
孩子经常咳嗽，能用偏方治好的疾病，就不要让孩子受苦吃药打针，如果孩子咳嗽伴有其它疾病症状如发烧、头晕、头痛、气喘、脸色苍白、浑身无力等，那就要及时带去医院看诊治疗，因为这很可能不是单纯的咳嗽。
