痱子是一种儿童常见皮肤病，发病概率会随气温升高而增高，因此在炎热的季节时常见到。绝大多数宝宝都曾经发生过多次痱子，但我们是不是真的认识痱子吗？
其实不然，临床上很多时候当宝宝上长了很多各式各样的皮疹时，家长常把它误以为是痱子；而当宝宝真的长了痱子时，家长却以为是什么别的疾病，导致错误的处理时常发生。
希望通过这篇文章教会大家认识痱子，并了解痱子的基本预防及治疗。
一、痱子是什么
实际上痱子是一种汗腺疾病，绝大多数情况下都是因为汗管堵塞，汗液潴留，导致汗腺炎症或汗管破裂，刺激周围组织所引起的汗腺及汗腺周围组织炎症。
从痱子的概念可以清楚的了解到，痱子并不是毛囊炎，也不是过敏性疾病，更不是什么病毒性皮疹。
临床上痱子常表现为针头大小成批出现的丘疹、丘疱疹或水疱，周围伴有红晕，症状为轻到中度烧灼、刺痛或瘙痒，因此可引起宝宝的搔抓；同时因痱子常合并出汗、散热障碍，所以也可导致宝宝的烦躁不安、哭闹增多。
如反复搔抓或治疗不及时，还可继发严重感染或出现中暑症状。
二、痱子的常见病因
我们对照痱子的概念就可以很好的痱子发生过程了。如果宝宝的生活中有某项原因导致宝宝的出汗障碍，痱子就可能形成。
比如说：
1. 外界温度增高，引起汗腺分泌旺盛；
2. 环境湿度大，分泌的汗液不易较快蒸发，这是临床最常见的痱子发病原因。
但需要特别提醒家长注意，痱子并不一定只发生在高温湿热的季节，临床常见引起痱子的因素还包括：
1.剧烈运动引起的体温增高及散热障碍；
2.某些感染或非感染性疾病引起的发热，尤其高热；
3.透气性较差的穿着或受压导致的局部汗液蒸发障碍；
4.另外表皮葡萄球菌的感染也参与了痱子的形成过程。
三、痱子的预防
痱子的日常预防措施简单，成本低廉，预防效果也很显著。
常见的预防措施包括：
1. 保持室内通风、散热，美国儿科协会一直推荐父母在闷热的夏天给儿童使用空调降温，推荐温度稳定在25-26℃；如室内湿度较大，可考虑同时使用空调的除湿功能。痱子在低温低湿的条件下有很好的自愈倾向。
2. 建议宝宝穿着薄型棉质的衣物，同时衣物应适度宽松，有利于排汗和散热，外界温度变化时应及时增减衣物。
3. 注意清洁，宝宝出汗后应及时洗澡，如果不方便洗澡，也可以用湿毛巾擦洗、擦干汗水，同时建议勤换衣物。
4. 夏季宝宝睡觉可适当帮助其翻身，避免局部持续受压、汗液积累，同时建议尽可能避免俯卧姿势睡眠。
5. 注意勤剪指甲，保持手部清洁，以免抓挠后引起细菌感染。
四、痱子的治疗
在做好以上预防措施前提下，痱子的发病率会明显下降，同时轻微的痱子也可得到自然缓解，当遇到经以上处置仍未好转的情况时，请家长及时带儿童就医或通过妈咪知道平台快速咨询专业的小儿皮肤科医生。
我是罗医生，希望通过这篇文章让各位妈妈真正认识痱子，学会正确的预防和治疗痱子，让宝宝不再反复受到痱子的侵扰。
【作者介绍】
罗翔，工作于成都市皮肤病性病防治研究所，2011年毕业于中南大学湘雅医学院皮肤性病专业，自毕业至今在西南地区最大皮肤科从事皮肤性病科临床工作。对于小儿过敏，湿疹，皮肤感染，水痘，病毒疹，胎记美容，血管瘤，白癜风，色素异常，毛发异常，指甲异常等疾病的诊治经验丰富。
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