“萝卜上市，郎中下乡”，萝卜在我国有“小人参”之称。一般说到补气的时候，大家会想到萝卜，很多人在秋冬季因为气温的下降而会着凉出现胀气的现象，这个时候生吃萝卜或喝完萝卜汤都可以很好的顺气。但是，其实萝卜不只有这一个好处。
吃萝卜可增强免疫力
萝卜中含有丰富的微量元素，常吃萝卜可以增强身体免疫力，还可以有效抑制癌细胞的生长，对抗癌有重要意义。
吃萝卜可促进肠胃蠕动
萝卜中含有芥子油和膳食纤维，对促进肠胃蠕动有很大功效，同时可以促进肠胃吸收，有利于代谢废物的排出。
此外，常吃萝卜还可以降低血脂、软化血管、稳定血压，预防冠心病、动脉硬化、胆石症等疾病。
萝卜这么好，白癜风患者可以吃吗?
白萝卜中含有的维生素有些高，维生素C是还原剂，会阻碍黑色素的生成，所以白癜风患者要少吃白萝卜。此外，白癜风患者饮食上还要注意忌吃辛辣食物、柠檬、橙子等都含有丰富的维生素C，白癜风患者也要少吃。
日常护理除了饮食，还要注意按时休息，保证睡眠时间，不要熬夜，精神也要放松，减轻精神压力。最后建议，当白癜风患者发现白斑病情有扩散迹象时，尽量早些到正规医院接受规范治疗。
