腹泻，是宝妈宝爸们育儿路上经常遭遇的困扰。几乎每个宝宝都不止一次地发生过腹泻，在宝宝成长的道路上，它也是最常见的疾病之一。而正值夏季，天气炎热，细菌滋生，宝宝出汗也多，不及时处理，腹部容易着凉，再加上小儿的胃肠功能发育不成熟，出现腹泻的机率就会更大。宝妈宝爸们应该比平时更加注意宝宝的健康，但是如果不小心感染了腹泻，宝妈宝爸应当如何照料和呢？
刘女士五岁的女儿童童最喜欢去外婆家，因为外婆总给她准备好多爱吃的好东东，其中她最爱的就是外婆的拿手菜—米粉肉，还有冰镇大西瓜。一进门，童童就高喊：“热！热！我要吃西瓜！”外公外婆笑呵呵地说:“知道你爱吃,早就备好了。”童童赶紧洗洗手，捧着西瓜大口地吃了起来。吃完西瓜没几分钟，童童就闻见了米粉肉的香味，大叫:“外婆，我饿了，要吃肉。”外婆一听:“好,马上开饭！”看见自己爱吃的米粉肉，童童不顾一切地吃了起来，她还偏捡肥的，吃了一块又一块，妈妈想拦都拦不住……
吃完饭,没到半小时,童童就捂着肚子说：“肚痛，肚痛。”妈妈忙带到卫生间，才坐上马桶，童童就拉了,哗啦哗啦,妈妈说：“看看，拉肚子了吧!”这一拉就不可收拾了,闻味道，又酸又臭；看外形,像破棉絮一般。
很明显，童童是因为吃了过于油腻、很凉的食品，得了消化不良性腹泻，其他不良饮食因素，如添加过早、过多、过快或吃得过多等也会造成消化不良性腹泻。这也是夏季常见的非感染性腹泻；另一类为感染性腹泻，通常是由细菌和病毒引起，夏季气温逐日升高，天气闷热，此时最是利于微生物生长繁殖的时期，食物容易变质，滋生大量细菌，这也是引起腹泻的原因之一。
一般对于轻度腹泻的孩子,大便次数不多(每天少于10次）,大便不含粘液、脓、血,也没有发热、呕吐和脱水的症状,就不必急于去医院,可以在家里治疗护理。首先应鼓励孩子尽量多喝米汤加盐或口服补液盐,以免发生脱水。另外，可适当补充益生菌，以快速增加肠道中的正常菌群，抑制致病菌，从而达到调整肠道内菌群失调、保护胃肠免疫屏障功能的目的，帮助孩子抵御“外敌”。
1.贪凉/冷食
夏季气温高，不管是大人还是宝宝都喜欢吃一些清爽的食物和冷饮来消暑。如：过量饮用或食用瓜果、凉水、饮料、冰 淇淋等食物就容易发生非感染性的腹泻现象；
2.饮水不足
夏季宝宝出汗较多，体液（唾液、消化酶等）都会随之减少，如果没有及时补充水分，就会导致宝宝消化不良，从而 引起腹泻现象；
3.肠胃发育不成熟
由于婴幼儿肠胃发育不成熟，抵抗病菌的能力弱，便容易在致病菌猖獗的夏季发生腹泻；
4.致病菌繁衍
夏季的温度和湿度是致病菌繁衍的最好时期，一旦护理不周就容易引发宝宝腹泻；
5.食物腐坏
夏季食物易腐坏，如果无意间让宝宝吃到变质的食物，哪怕是轻微的变质，都会对宝宝造成危害，腹泻也就随之而来了；
6.肠道损伤
宝宝肠道一旦损伤，就会被诺如病毒、轮状病毒所袭击，这类病毒还具有一定程度的传染性；
7.公共卫生问题
水质不洁，就会导致细菌和寄生虫进入宝宝体内，从而引起腹泻。
炎热的夏季是婴幼儿胃肠道疾病的高发季节。据统计，小儿腹泻的发病率仅次于呼吸道疾病，高居第二位。患儿大便稀薄，每日数次至数十次，有的带有脓血，常伴吐奶、发热、腹胀、烦躁不安。小儿腹泻严重影响宝宝健康，需及时治疗。由于绝大多数腹泻宝宝可在家中治疗，所以父母了解夏季腹泻的防治知识，显得尤为重要。
婴幼儿腹泻的种类1.生理性腹泻：
有的婴儿出生不久就出现黄绿色的稀便，大便次数也多，但精神很好，没有呕吐，食欲始终很好，随着年龄增长，添加辅食品后腹泻自然消失。有生理性腹泻的小儿，通常在摄取牛奶或鸡蛋等异体蛋白质后，甚至在受到日晒、风吹或衣服的磨擦后，易发生皮肤湿疹、体温升高等现象。
2.消化不良性腹泻：
在婴儿期引起的腹泻，最常见的是由于喂养不当，不是吃得太多，便是吃得太少；天气太热，突然受凉；频繁调换新的食品等，均可因消化不良而引起腹泻。消化不良性腹泻有发热、呕吐、食欲不振等症状。大便呈稀糊状、蛋花汤样或水样，甚至带有粘液。
3.感染性腹泻：
由于细菌、病毒或霉菌侵入肠胃道引起的腹泻称感染性腹泻。患有这类腹泻的小儿多数有发热，呕吐不一定是主要症状，粪便有异常臭味，含有粘液或脓血，如不及时治疗，则腹泻会持续或加重。由于引起腹泻的病原体不同，其腹泻又各有其特点，如：
（1）细菌性痢疾。简称菌痢，轻的常无发热或仅有低热，大便次数增加，混有脓血；生的可突发高热，面色苍白，抽搐，四肢发冷，脉搏摸不到，甚至昏迷不醒。因为发病很急，肠道的病变还未形成，病儿不但没有腹泻，有时还可便秘。这种发问和脑膜炎、败血症很难区别。我们称它为中毒型菌痢。1岁以内的婴儿患难与共菌痢症状往往不典型，表现无热或低热，每天排3-5次水样大便，易误诊为消化不良。
（2）病毒(多为轮状病毒)引起的腹泻。大多发生在每年的8-11月份，9月份是发病高峰。又称秋季腹泻。多见于营养良好的6-18个月的婴儿。秋季腹泻起病急，体温升高在38-40摄氏度之间，同时有感冒产症状，在发病当天就有腹泻。大便像米汤或蛋花汤一样，不少量粘液。由于大便量多，常像水一样冲出来，因此病儿很快就出现眼眶凹陷、口唇干燥等脱水症状。小儿有严重口渴感和哭闹不安等现象。
（3）霉菌引起的腹泻。大便黄色稀薄或绿色，多泡沫，不粘液，呈豆渣样，平时体弱、营养不良或长期服用抗生素的小儿容易发生。
轻度腹泻：大便每天4～6次，稀薄，有少许黏液及不消化奶块，或呈蛋花汤样，有时伴呕吐；
重度腹泻：大便每天10次以上，稀水样，伴呕吐、纳差、神萎、口干舌燥、哭时无泪、尿少；
大便的性状可推测病因：如大便糊状，有腐食味，可能为消化不良；大便稀水样，次数多，可能为急性胃肠炎；大便带脓血，黏液多，可能感染了菌痢；大便蛋花汤样，可能为病毒性腹泻。
预防夏季腹泻的建议1.提倡母乳喂养。母乳中含有多种消化酶和抗体，营养价值高，易消化吸收，是防治腹泻的最佳婴儿食品。需注意，夏季不要急着给宝宝断奶，如果母乳喂养满半年，可考虑秋季断奶。
2.每天煮沸消毒食具，消毒好的奶具要加罩。最好改用碗勺喂奶，因为奶瓶容易污染，不易彻底洗清消毒，特别是奶嘴。
3.培养孩子良好的卫生习惯，饭前便后要洗手，不喝生水，不吃变质食物，生吃瓜果要洗净。
4.夏季，家长往往会把宝宝吃剩的食品放在冰箱内。冰箱不是“保险箱”，食物仍有变质和受细菌污染的可能，取出食用前要加热。此外，家用饮水机要定时清洗，若不清洗，宝宝饮用后，可能会引起腹泻。
夏季如何治疗宝宝腹泻宝宝在夏季腹泻容易失水。对轻中度腹泻，一般采用口服补液法即可。目前世界卫生组织推荐的口服补液盐是最经济、方便又科学的补液法。每袋有适当比例的糖、盐和苏打，服用时用温开水250毫升冲半包，耐心地给宝宝一勺一勺地喂下，就可收到与静脉补液同样的效果。口服补液也可自制，即在500毫升温开水中加入1.75克精食盐(相当于啤酒瓶盖的一半)和食糖10克(相当于2小勺)。
虽然夏季腹泻一部分由细菌引起，然而还有约一半是由病毒及其他原因引起，所以对后一种原因引起的腹泻不能滥用抗菌素，因为抗菌素不但无效，而且会杀死肠道内正常菌群，致使菌群紊乱，反而加重腹泻。家长可以试用些生态制剂，这类制剂可以扶植肠道正常菌生长，从而达到抑制病菌的作用。若是由细菌引起的腹泻，不要擅自应用抗菌素，需到医院治疗。
