很多时候，避免不了会有些口臭，出于礼貌会少些话。导致口臭的原因有很多种，有口腔炎症，口腔不清洁，熬夜上火抽烟喝酒，肠胃免疫力功能失调，肝火旺。
【如何去除口臭】
1、茶水能够有效的预防口臭的发生，这是因为在喝茶的时候，能够吸收茶叶中的营养物质，其中包括大量的矿物质，对于抑制细菌滋生有很好的帮助。
喝茶可预防蛀牙 ，饮茶或用茶漱口、刷牙，不但能除口臭，还可防治龋齿。
2、一小撮茶叶放入口中，细细咀嚼一番，就有消除口臭的效果。茶叶富有消菌的作用，能消灭形成口臭的主要杂菌。虽然喝茶也会对消除口臭有所帮助，但咀嚼茶叶具有更大的奇效。
3、饭后用食盐水进行漱口能够有效的清洁口腔，对于清除口腔异物有很好的帮助。这是因为淡盐水中充分的溶解了食盐，食盐有很好的杀菌、清洁的作用，对于口腔的异味有很好的去除。
4、柠檬的功效在古代就得到了中医的认可，特别是其健胃的功效，更是在这个时候得到很好的运用，造成人们口臭，往往是因为脾部出现问题，脾部失调。
可在一杯沸水里，加入一些柠檬，同时加上一些新鲜薄荷饮用，可去口臭。
5、对于突然性的口臭，可以在嘴巴里含生姜快速去口臭，或用生姜水漱口，喝点生姜水还能防寒。
6、降内火，多吃苦味的蔬菜水果，如苦瓜、生菜、生梨等，能帮助体内降火，从而在根源上消除口臭。
7、每日早起空腹饮用一杯蜂蜜水，蜂蜜具润肠通便的功效，对便秘引起的口臭有特效。
清新口气，是对他人的尊重，也可以给人很好的印象，健康的口腔才能更健康。
