有一种吃法叫食疗
有一个希望叫“我想有个健康的肺”
有一种菜叫抗癌
有一个希望叫“我想好好活下去”
要想远离肺癌，以下这几款美食疗法你都可以试试，虽不能立竿见影，却温和有效。在品味美食的同时，又能调节身体，何乐不为?
1食材明星：百合
抗癌成分：蛋白质、糖类、维生素、钙、磷、铁、秋水仙胺
抗癌机理：
增强体质，抑制肿瘤细胞的生长，缓解放疗副作用。对癌症患者因思虑过多所致的心情烦躁、夜寐不安、精神恍惚、食欲不振等具有良效。
绝佳配搭：百合绿豆汤
食材：百合，绿豆，白糖
功效：清心消暑
做法&用法
百合、绿豆各50克，白糖适量。将百合绿豆洗净煮烂，加入白糖适量即可。2
食材明星：荸荠
抗癌成分：含大量淀粉、少量蛋白质，以及脂肪、钙、磷、铁等营养素，还含有抗菌成分荸荠素，以及维生素C
抗癌机理：
荸荠具有软坚散结的作用，适合于各型癌症患者，对于肺癌有痰热者尤为适合。
绝佳配搭：荸荠炖鲫鱼
食材：荸荠30-60克， 鲫鱼1条
功效：化湿
做法&用法
鲫鱼与荸荠加水煮1小时，加盐调味即可。3
食材明星：猕猴桃
抗癌成分：维生素C、叶黄素
抗癌机理：
猕猴桃含有大量维生素C，可阻止或减少自由基的生成，对切断癌症的发生进程，有一定的辅助功效。维生素C还可促进干扰素的产生，增强机体的免疫功能，故有抗癌作用。尤适于乳腺癌、膀胱癌、肺癌、宫颈癌等患者放疗后食用。猕猴桃还可以降低冠心病、高血压、动脉硬化等心血管疾病的发病率。
绝佳配搭：新定果蔬汤
食材：猕猴桃，梨，葡萄，白萝卜，苹果
功效：生津止渴，补骨髓，补肝明目，散结抗癌
做法&用法
猕猴桃、梨、葡萄、白萝卜、苹果等，任选三种，加入适量的绿叶蔬菜，另加一根芹菜，榨汁后加热至温热饮用。
