老铁们七夕又到了,小编早已从昨晚12点就屏蔽了朋友圈
没有电影,没有美食,没有红酒,出门也不用带身份证
只有我和蛋白粉相依为伴踏上前往健身房的征程
结果,一进健身房就看到了这样的画风
这个是什么深蹲?
没见过这种体位的啊
该男子的操作还十分流畅
屈膝,伸髋行云流水,一气呵成
加油宝贝,快推我
看着我的麒麟臂你就有动力了
记得要翘屁股
用臀大肌发力哦
大轮胎两个人一起翻把
男女搭配干活不累
宝贝快来hold住我的腰
仰卧起坐这么做才有动力好吗?
腹肌,马甲线什么的不是分分钟就有?
还有10个,come!
训练中的每一个眼神
都带走我的心跳
累了就给你个胜利之吻
我们可以决战到天亮
快,我们再来组有氧
两个人做有氧就不会那么枯燥了
Hiit+长跑不要停
一口气做到底
这个这个.......对,是有氧Plus
我靠,太嫌弃你们了
大庭广众之下,澡都不洗
干柴烈火一触即发
最后,他们手牵手欢快的离开
而我失守了最后的战场
单身狗唯一的生存空间
沦陷了...