中国最帅女教练爆红网络,身材碾压肌肉男

作者:沈晨教练 2017-10-21阅读:3516次

近日,健身圈被下面这位肌肉教练刷屏了。

清爽短发、六块腹肌再加上饱满的麒麟臂,

很多人都惊呼“这教练也太帅了吧”

中国最帅女教练爆红网络,身材碾压肌肉男

中国最帅女教练爆红网络,身材碾压肌肉男

当你看到这张侧颜照时

你肯定会想这又是

哪个小鲜肉啊?

体格似乎也不是很大啊……

中国最帅女教练爆红网络,身材碾压肌肉男

然鹅……

我要告诉你:你看走眼了!!

TA确实是鲜

但这个TA不是这个他,而是这个啊!

一位纯正的妹子

名叫孙婧琪,今年22岁

在读大四,是国家一级田径运动员

中国最帅女教练爆红网络,身材碾压肌肉男

中国最帅女教练爆红网络,身材碾压肌肉男

出生于1995年1月11日

目前在成都体育学院

是2014届的学生

没想到这位肌肉教练竟然是个川妹子吧……

健身男们看后感觉都在瑟瑟发抖,

因为这位女教练的身材

简直分分钟碾压我等“猛男”啊!

中国最帅女教练爆红网络,身材碾压肌肉男

身为女儿身的她

却有强壮健硕的麒麟臂

中国最帅女教练爆红网络,身材碾压肌肉男

她不仅仅是个简单的学生

孙婧琪有很多身份

田径运动员、健体运动员

羽毛球运动员、健身教练等等

中国最帅女教练爆红网络,身材碾压肌肉男

在上成都体育学院

成为羽球运动员毛前

孙婧琪练了七年的田径

中国最帅女教练爆红网络,身材碾压肌肉男

并且偶然接触到健身

成为女子健体运动员

有着丰富的运动经历

中国最帅女教练爆红网络,身材碾压肌肉男

中国最帅女教练爆红网络,身材碾压肌肉男

她平时的画风,

只能用一个“帅”字来形容

很多迷妹甚至表示

“自己要被她掰弯了”

中国最帅女教练爆红网络,身材碾压肌肉男

中国最帅女教练爆红网络,身材碾压肌肉男

别看孙婧琪年纪不大

但她却拥有器械训练

总时长近十年的经验

中国最帅女教练爆红网络,身材碾压肌肉男

这十年的健身之路

孙婧琪付出了太多汗水

中国最帅女教练爆红网络,身材碾压肌肉男

看到这键盘侠估计已经蠢蠢欲动了

女生肌肉那么难长,能练成这样?

是不是私下打激素喝粉了?

中国最帅女教练爆红网络,身材碾压肌肉男

小编想说:

不要把自己做不到的事

下意识的认为别人也做不到

因为每个人努力的程度不一样

中国最帅女教练爆红网络,身材碾压肌肉男

她的健身成果很显著

孙婧琪的肌肉量和线条

一点都不会输给男生们

中国最帅女教练爆红网络,身材碾压肌肉男

腹肌线条分明

中国最帅女教练爆红网络,身材碾压肌肉男

这背有得黑?

中国最帅女教练爆红网络,身材碾压肌肉男

感受一下这拉丝的三角肌

和爆血管的二头肌

秒杀多少男性

中国最帅女教练爆红网络,身材碾压肌肉男

她沉浸在不断超越自我的训练中

不忽略身上的每一个部位

中国最帅女教练爆红网络,身材碾压肌肉男

她说:“就算你做得再好,也会有人指指点点;即便你一塌糊涂,亦能听到赞歌。不必纠结于外界的评判,不必掉进他人的眼神,不必为了讨好这个世界而扭曲了自己。能够拯救你的,只能是你自己”。

中国最帅女教练爆红网络,身材碾压肌肉男

很多女生训练都不敢上重量

她却喜欢用大重量训练增肌

中小重量刻画分离度和细节

中国最帅女教练爆红网络,身材碾压肌肉男

除了训练不同外

基因也是一大因素

她的母亲也是运动员

中国最帅女教练爆红网络,身材碾压肌肉男

还有七年的田径训练

让她能够在健身时

更好的控制肌肉

中国最帅女教练爆红网络,身材碾压肌肉男

这溢出屏的硬汉风

简直要把妹子掰弯的节奏

中国女生本就不多,婧哥你手下留情

中国最帅女教练爆红网络,身材碾压肌肉男

女生们会有这种想法

除了因为她的身材外

还有她的衣品和颜值

酷!!

中国最帅女教练爆红网络,身材碾压肌肉男

穿上牛仔外套的侧身照

犹如帅气的纯情小男生

穿衣显瘦,脱衣有肉

中国最帅女教练爆红网络,身材碾压肌肉男

她的这份认真和执着

成就了今天的不平凡

一般女生很难练成这种程度

中国最帅女教练爆红网络,身材碾压肌肉男

孙婧琪说她想练成女版的吴龙

这个梦想或许很多人都不敢有

但孙婧琪会继续这么敢想敢做

中国最帅女教练爆红网络,身材碾压肌肉男

你不知道别人为目标付出了多少

别轻易批判这来之不易的成果

奉劝那些键盘侠们

先把自己的身材练好

再出来瞎BB吧

否则就不配

中国最帅女教练爆红网络,身材碾压肌肉男

素材整理自网络,如有侵权,请联系@沈晨教练 删除!

玉儿恋 运动紧身裤男弹力训练高弹短裤篮球田径健身跑步铲球裤 黑色 M ¥39 购买