健身朋友可能大多数的时间是孤独的，每天都会泡在健身房里健身，只有这样才能练出肌肉。如果给你半年的时间你会把肌肉练的如何？ 这位小伙健身6个月，练出6块腹肌和胸肌！
今天给大家分享一下健身小伙半年内练出6块腹肌和胸肌，一起看看吧。
看看人家半年的时间练出来的效果，确实不错。不知道小伙是不是找了教练，还是自己之前有底子。反正效果练的不错，能在短短的半年时间里练出这样应该下了，一番苦功夫。
这6块腹和胸肌看起来很性感和迷人！很多男性在健身初期其实就是想减减肥，可以练着练着就想更高的要求，要腹肌要胸肌，更更大的肌肉块头。
有时人的欲望是无止境的，我们也希望自己有这样的欲望，如果人没有欲望可能不会有动力，也就会停滞不前。
健身也是如此，如果自己不下苦功夫，怎么会练出这样的效果。不过有一些朋友会质疑这小伙子肯定是吃了什么药，吃了蛋萌萌，如果不练就靠吃蛋萌萌练出这样的效果，也是不可能的。
所以不管什么，只要我们付出了才知道是不是真的。有时我们就是付出太少，想的东西太多，怀疑的东西也多，自然就会让我们停滞不前。
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