很多的时候我们会看到健身房里的肌肉男,看起来都很壮实。肌肉硕大一身健子肉,真的要是比力气的话,真不知道肌肉男是否真的是力气大?
之前经常会看到网上说,肌肉男与搬砖工还有扛水泥比力气,真不如他们。搬砖工一天要12个小时在烈日炎炎的太阳底下搬砖还有扛水泥的,他们的力气还真没得说。
那么在健身房里练出来的肌肉男,为什么有的人却不堪一击?反而没有我们想的那么有力气,按理说肌肉的力量与我们的肌肉面积是成比例的。
其实肌肉就是肌肉,健美选手练出来的肌肉本质和体操选手,篮球运动员、搬家工人没有差异性 ( 除了红白肌的比例上或许会有不同,但是肌肉的功能、组成元素没有决定性的差异)。
但我们都会发现,肌肉男特别是健美肌肉男,他们是展示人体的美和肌肉维度到底能突破到什么极限。他们有时肌肉在练习的过程中是孤立训练,并不能代表,肌肉越大,力量就越大。
也有一些懂的健身朋友,说健身房里练出来的肌肉是死肌肉,死肌肉是发不出力来的。特别是那些吃了蛋萌萌的人,肌肉都是死的,根本没有用。
其实死肌肉与吃蛋萌萌也没有太大的关系,死肌肉也是一人伪命题,不能把健身房里练出来的肌肉称为死肌肉。最后大家分析一下是力量是练出来的吗?