98%的人在自己家里安置了有关健身的东西,但这98%的人又有52%只是在打扫房间的时候才会碰到它们。
健身的魅力,很多人都体会不到,因为他们在这条路上坚持不久就放弃了。你是其中一位吗?
无论是男人女人,都想要“好身材”。但这不是天生的,是通过时间的磨练出来的。
下面介绍一个为健身女神,看了她的身材,你就知道健身的魅力了!
她叫韩介懿,是一名台湾网络红人,拥有好身材的她,吸引着两岸三地的粉丝。
也行很多人都会羡慕着,却不知道她付出了多少才换来了如此迷人的身材!
来感受一下这位女神的健身日常。
她向我们证明“撸铁”并不是男人才能做的。
好身材一定是挥汗如雨练出来的。
硬拉、深蹲、划船等等力量训练统统不在话下。
健身不是一切,但没有健康一切都没有。
不要羡慕这位健身女神的身材,其实你也可以。
不要小瞧中国姑娘
你只需要知道,在某个地方,此时此刻,某个中国小姑娘在用你能负担的最大重量进行热身。
不会管理自己身体的人,就无资格管理他人;经营不好自己健康的人,又如何经营好他的事业。
她曾说过,健身是我生活的一部分,健身使我拥有更好的身材
我,为什么要放弃?
再来感受一下她这般迷人的身材吧!
成功的路上并不拥挤,因为坚持的人不多,而你要做的就是坚持。