火线高能,一大波美体来袭。
从马甲线、A4腰起头,
袁珊珊似乎就成为了
列位心目中的健身女神。
网民对她的评说也从“滚出圈内”酿成了“快教教我怎么练的”。
不外袁珊珊流露,
本身并没有做高难度的举措,
首要便是做仰卧起坐。
其后在一档综艺节目内中,
作为导师的袁珊珊也是小秀了一把。
抬腿压腿。
做平板支持。
在健身球上做仰卧起坐。
看来,妹子们满意的马甲线也不是很难,
贵在僵持。
作者:每日睡前小视频 2017-07-04阅读:2247次
火线高能,一大波美体来袭。
从马甲线、A4腰起头,
袁珊珊似乎就成为了
列位心目中的健身女神。
网民对她的评说也从“滚出圈内”酿成了“快教教我怎么练的”。
不外袁珊珊流露,
本身并没有做高难度的举措,
首要便是做仰卧起坐。
其后在一档综艺节目内中,
作为导师的袁珊珊也是小秀了一把。
抬腿压腿。
做平板支持。
在健身球上做仰卧起坐。
看来,妹子们满意的马甲线也不是很难,
贵在僵持。