很多人练习瑜伽开始的时候是追求身体层面的效果，但是过了一段时间之后往往更加注重用瑜伽练习可以更好地和自己相连接的感觉。这时候迷迷糊糊地会有着一种意识升起...感觉到周边所有的一切都包涵着一种能量和自然的智慧。
不管我们是不是可以明确地意识到，我们的身边都会充满着动物和大自然的能量。人类对地球和地球上的资源有巨大的影响，但是反过来地球和地球上的资源同样也会对我们也会有同样巨大的影响。
对于瑜伽爱好者来说，瑜伽的体位法练习就是把自然能量通过一个瑜伽体式来呈现出来的一个机会。当我们把瑜伽体式作为原始能量呈现的形式的时候，一种和某个动物或者自然领域的某个原型相关的感觉就会被唤醒。
从精神层面来讲，这就会让我们绕过小我ego, 这样反过来就会加深我们对本源的能量...就是所谓的“天道”或者“道”的觉知。 假如瑜伽最终的目的的确是联结，那么在瑜伽体位法的练习中幻化成动物之身，同体动物的能量同体是一个让我们在体位法中和更大的能量场和万物相连的纯意识联结的实例。
当我们在瑜伽练习中冥想和沉入自然的能量和智慧的时候，我们就可以用瑜伽体位来经历一种崭新的感觉，观念或者角度。 当在体式中原始的能量被唤醒的时候，我们就有可能进入到一种全新的“瑜伽”的体验，产生一种新的生命的意图，这些都会萌生于瑜伽垫上 ... 然后溢出到瑜伽人的整个生活。
动物之身－通往原始能量的途径
动物是文明世界和蛮荒世界的一个桥梁。
我们可以把存在看成是两种能量的交织：一种是原始的能量，原始的能量是没有被驾驭的，是以本来的面目存在的；比如洪水；但是这类力量是隐含着非常巨大的潜力的，就像洪水如果被治理就可以用来发电，好多好多的电。另外一种能量就是文明过的能量，是被治理，疏通，和谐，被人控制的能量，这种能量让我们成为有教养的人类和文明的社会。
但是在瑜伽仕们做这样的修炼之前，他们追随了自然界的老师：动物。如果你去过印度，你可以看到很多的动物行走在文明世界和荒野之间，她们活在文明和蛮荒两界，于是瑜伽仕就有了效法之师。
这样，曾几何时..动物就演变成了“Asana” - 瑜伽体式，给了两界能量表达的最好媒介和最合适的能量交换方式。动物有多种多样，体式也千差万别；有更加贴近人的、驯养程度高的，比如：牛，猫，狗；也有更加野性的，比如：蝎子，鳄鱼。
如果你曾经好奇，为什么有那么多的体式是动物名字，希望这篇文章回答了你的问题：因为人有着超越动物的灵魂，但是归宿是要回归动物的身体；而在这者之间的连接就叫做瑜伽。
Yes, yogi, be an animal!
