NBA里面的巨星都喜欢光着膀子训练热身什么的，不仅可以放松身心，还可以吸引一大批美女粉丝来欣赏肌肉。就像铁人战士詹姆斯，霍华德、韦德等人一样，在球馆的训练场上他们都是光着膀子在训练，而这样也给媒体捕捉到他们肌肉的硕图。
但是NBA里面还有一些球星是不喜欢光着膀子训练和热身的，就比如火箭队的当家球星哈登。NBA里面很少有人见到过哈登光着膀子训练大篮球的，据说是哈登身上没有什么好看的肌肉而已，还有人说哈登的肌肉松弛，和平常人没啥两样的，所以哈登一直在避免光着膀子打篮球。其实还有一个很正能量的原因。
上面左边的图还好，虽然还没有什么腹肌的轮廓，但是也感觉是结实的肌肉。而上面右边这幅图片显示的哈登的肚子就好像一堆赘肉的平常人，没有任何的结实肌肉的感觉。有网友戏称，“登哥你这是要怀孕的节奏啊！”右边这幅图的时候光着膀子打篮球一定会像一个中年大叔一样的身材。
哈登在新秀的体测的时候，肌肉的脂肪含量仅是10%而已，这是比较不错的一个数据，但是现在登哥的身材看来，并不是一个非常理想的身材，NBA打球身体的素质也是非常的重要的，就像詹姆斯霍华德一样，肌肉狂魔，这也是他们保持篮球水准的一个原因。
看上图哈登的腹肌还是非常的可以的，感觉有轮廓的样子，和别的篮球运动员看起来的身材也差不了多少的啊？
虽然登哥的腹肌不这么样好看，但是登哥现在也算是联盟里面的巨星之一，把火箭队带得西部第三，很不错的战绩了。而自己的个人数据也是相当的不错，可以说好不逊色于威少的场均三双的数据。
大家都说哈登不喜欢光着膀子训练打篮球，是因为登哥没有腹肌，这不对，其实真正的原因是，哈登：我是想文明一点打球好不好，都光着膀子一点都不文明。哈哈·····即使我没有八块腹肌，我还是能够打爆对手。
