要说起国外的黑人健身网红当中谁最火，第一个令人联想到的肯定是喊着口号毛睿祖师爷罗尼·库尔曼，之后便是当下最火的健身模特之一的ulisses jr(乌利塞斯)。由于一身爆炸的肌肉和个性鲜明的发型，很多人都记住了他的样子，当然最被人熟知无疑是他的一个外号“大*哥”。
全身上下所有的肌肉中当属一头肌最难练，而乌利塞斯的一头肌却比很多人的都强大，这也是他这个绰号的由来。当然在健身方面我们不能只看一头肌的强不强壮，最主要的还是其他肌肉的线条和大小如何才能评定一个人的身材好不好，当然乌利塞斯的肌肉线条无疑是世界顶尖的。
很多健美选手和健身爱好者都会一味的追求肌肉块状的大小而不是整体肌肉的匀称性，而乌利塞斯则追求的是后者，这也是为什么在国外健身人才辈出的时候他却脱颖而出了。相比较许多健身网红，乌利塞斯的身材的确看起来比较舒服比较匀称，当然这和他的性格也有一定的关系。
乌利塞斯是个完美主义者，他曾经说过：“我决定开始做一件事情之后，不做到最好我是不会满意的。在我看来，生命对于成为最优秀的自己来说太短暂，你必须像最优秀的人一样锻炼！”这也是为什么他能拥有现如今的成就的原因之一，他也配的上他现在所拥有的一切。
国外的健身爱好者很多都有一定的运动基础或者较早的开始健身，而乌利塞斯则不同。他在19岁才开始第一次接触健身，还是在朋友的建议下第一次去的健身房，之所以他的朋友推荐他去健身房是因为他实在是太瘦弱了，仿佛风一吹都能倒地那种。当然他也用事实证明了自己完美主义者的精神。
之后的他便开始了自己十几年的健身生涯，开始一步步的走向自己的人生巅峰。当然拥有那么好身材的他比赛自然是必不可少的，没有人一开始就很成功，乌利塞斯也一样。他的第一场比赛输的很惨，便进入的了低潮期，整个人萎靡不振。但是之后的他又重新恢复了自信。
恢复自信的他开始更加的专注和努力，他比以前更加的热爱健身了。上天看到了他的努力自然就会认可他的实力。之后的他也终于在比赛中开始取得好成绩，和很多健美的冠军一样，拿到第一个冠军后便是一连串的奖杯和冠军被他收入囊中，这也使得他的事业慢慢走向正规。
现在37岁的他依然保持着自己良好的身材，但是他已经退出了比赛的舞台开始注重自己的模特事业，不得不说他的完美主义精神很强大。现如今世界顶尖的健身模特当中总是能够看到他的身影，他的排名始终保持在前六名之内，这也使得他更加的名声鹊起，被人们所知晓。
乌利塞斯不光身材好，现在的他还是美国某连锁健身房的形象代表，这也是他为自己的赢得的机会。同时他和奥赛冠军西蒙熊猫也是很好的朋友，经常看到他们两个在社交网络上的合影，他们两个壮汉还经常一起健身，也许是因为对方能够跟得上对方的重量和节奏吧。
当然最让人羡慕的无疑是乌利塞斯的腹肌了。我们经常把一个人的腹肌形状明显线条好看的称作巧克力腹肌，而乌利塞斯就是典型的巧克力腹肌。加上他那一身黝黑的皮肤，他的腹肌就好像一块黑巧克力镶嵌在腹部一样，这也是他追求身材的匀称的锻炼追求所换来的成果。
