硒被称为肝病的天敌,30年肝脏毒素都能清光光!

作者:清远旅游网 2017-08-30阅读:2653次

硒被称为肝病的天敌,30年肝脏毒素都能清光光!

人们常说“胃是喇叭,肝是哑巴”,胃痛你有感觉,但没听过有人说肝疼。一旦肝脏有了问题,检查出来发现的时候已经是中晚期啦!所以肝脏一定要提前保护,今天小编给大家介绍几种预防肝病的食物。

硒被称为肝病的天敌,30年肝脏毒素都能清光光!

蒲谷英

蒲公英具有很好的清热解毒的效果,非常的适合一些生产之后的女性催乳使用,并且对于治疗乳腺炎也具有一定的效果。除此之外,经常服用蒲公英不仅能够治疗肝脏方面的疾病,同时还具有利尿、利胆以及治疗消化不良还有便秘的作用。

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猕猴桃

猕猴桃中含有肝脏需要的维生素,常吃能促使血液循环顺畅,排出肝脏中的毒素,治疗肝脏疾病,平时可以吃点。

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五味子

五味子醇提物及五味子甲素、乙素、丙素、醇甲、醇乙、酯甲、酯乙等对化学毒物引起的动物肝细胞损伤有明显保护作用,增加肝脏解毒能力。

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黑蒜

黑蒜是经过发酵的蒜,口感香甜软糯,没有大蒜的刺激气味,营养价值也高。黑蒜中的微量元素硒,通过参与血液的有氧代谢,清除毒素,减轻肝脏的解毒负担。

硒被称为肝病的天敌,30年肝脏毒素都能清光光!

“硒被认为是肝病的天敌,抗肝坏死保护因子。国内外大量流行病学、实验及临床研究均表明,硒与肝脏疾病的发生、发展和预后关系密切。肝病患者均有不同程度的缺硒,并与肝损严重程度呈负相关。”

来源:网络