这5种食物越吃越胖，还长脂肪爱美的女性要忌口

瘦的人还可以补充营养，但是肥胖者对人体危害极其大，脂肪增多会转变为脂肪肝，脂肪肝的病发不断上升，虽然男性多于女性，但仍然有一部分女性患上脂肪肝，脂肪肝患者肝解毒功能下降、内分泌失调、维生素合成障碍，表现在容颜上则是皮肤黑色素沉着、皮肤变黑、粗糙、暗淡、失去光泽、毛孔粗大、毛细血管扩张、面部发红；长期携带脂肪肝生活则使皮肤失去弹性、加速老化，所有忌口忌食很有必要

首次要说的是葡萄干，为女性狂热的零食，糖量比真糖还高

糖醋鸡丁：加了糖、醋，又甜又酸的糖醋鸡丁，是下饭又美味的中式料理，但是浓稠的调味，让它的糖量高出WHO建议量3倍之多

意大利面酱：几乎等同于4片巧克力饼干。

披萨：公认的

小匙的番茄酱就含有4克的糖，那么在吃炸薯条、炸鸡时，倒了这么多的番茄酱，再加上有些人还习惯再另外加糖包与番茄酱混匀吃，更不用说那糖份有多可怕。