随着我国人民生活水平的提高,各种富贵病也纷至沓来、不期而遇。脂肪肝就是其中的一种,而且,脂肪肝已经严重威胁到人民的生活健康,已经成为了仅次于病毒性肝炎的第二大肝病了,这是隐蔽性感性化的常见前兆。
导致脂肪肝形成的原因有很多,营养不良、酒精性脂肪肝、肥胖、快速减肥、糖尿病、药物性脂肪肝、妊娠脂肪肝、其他疾病引起的脂肪肝等等,但总体来说,轻度脂肪肝只有疲劳感,患者一般是比较胖的人群,中、重度脂肪肝的患者会疲劳、没有食欲、肝上区会隐隐作痛、恶心等。
肝脏在人体中是用来解毒拍出毒素的器官,三七中富含人参皂甙,人参皂苷也促进细胞化合,与蛋白质进行化学作用,分解脂肪结构,多余脂质经过细胞分解,化成汗和水,经过排汗和排尿出。
三七内含的肽酶能促进肝脏新陈代谢,并平衡肝脏脂肪吸收能力,促进促进肝细胞活力,激活肝脏脂肪平衡吸收能力,维护肝功能的平衡与脂肪消化,进行必须的脂肪吸收。由于三七能打通肝脏代谢循环,排除肝脏积蓄毒素,所以有效提高受损肝脏自我愈合能力,如此也就能帮助广大脂肪肝患者对水果蔬菜中化肥农药残留,药物等毒素能迅速分解转化,避免损伤肝脏,保护肝脏。
三七是具备止血、活血、补血三种功效的药材。三七既有止血又有活血的功效,有止血不留淤之说,为伤科之要药。在化淤止血方面,可用于多种出血,兼有淤滞者疗效更佳。
脂肪肝还是预防为主,积极治疗原发病,积极锻炼身体,保持膳食平衡,增强抵抗力,这样才能健康生活。
1.合理膳食
每日三餐膳食要调配合理,做到粗细搭配营养平衡,足量的蛋白质能清除肝内脂肪。同时,配合服用三七粉,每日两次,每次三克,温开水冲服。
2.适当运动
每天坚持体育锻炼,可视自己体质选择适宜的运动项目,如慢跑打乒乓球羽毛球等运动。要从小运动量开始循序渐进逐步达到适当的运动量,以加强体内脂肪的消耗。
3.慎用药物
任何药物进入体内都要经过肝脏解毒,在选用药物时更要慎重,谨防药物的毒副作用,特别对肝脏有损害的药物绝对不能用,避免进一步加重肝脏的损害。
4.此外心情要开朗
不暴怒,少气恼,注意劳逸结合等也是相当重要的。