我国乙肝携带约有1.3亿，十个人中就有一个是乙肝病毒携带者，在这1.3亿人中，有百分之二十会转化为慢性肝炎，慢性肝炎在若干年后又有百分之五的人转化为肝硬化，而半数以上的肝硬化都会转化为肝癌。90%的肝癌患者有乙肝病史，乙肝病毒的持续感染，是诱发肝癌的主要因素。
肝炎→肝硬化→肝癌，这是很多人熟知的肝癌“三部曲”，一般来说，若是病毒性肝炎患者，从肝炎发展到肝癌，平均需要20-25年，在这么长的一段时间里，肝纤维化和肝硬化都是有症状表现的，但由于缺乏足够的认识，都被轻易忽视，导致出现肝区疼痛甚至大出血时才前往医院就诊，一检查发现已到肝癌中晚期，5年生存率不到8%。
很多患者都是在肝癌晚期才发现病情的严重性，就是因为肝癌的早期表现并不明显：
1.食欲明显减退，腹部闷胀，消化不良，有时出现恶心、呕吐；
2.右上腹隐痛，肝区可有持续性或间歇性疼痛，有时可因体位变动而加重；
3.全身乏力、消瘦、不明原因的发热及水肿；
4.黄疸、腹水、皮肤瘙痒；
5.常常表现为鼻出血、皮下出血等。
肝炎和肝癌的症状有些是相似的，所以对于肝癌高危人群每三个月检查彩超、AFP是很重要的。如果得了肝炎，治疗不及时也会导致肝的癌变。
乙肝是如何转变成肝癌的？
由于乙肝患者本身肝脏已受到损害，就算不抽烟喝酒、肝功正常，但只要存在乙肝病毒，肝脏就会不断受损，若不进行压制，病毒就会不断复制，破坏肝细胞，使其逐一死亡。肝功能渐渐丧失后，最终就会导致肝硬化、肝癌的发生。
肝癌源于一个字：“拖”
“只要肝功正常，没有症状，就不用治疗”。这是很多乙肝患者抱有的心态。然而正是在这种心态的支配下，能拖就拖、能熬就熬，最终就有会把“小病”人为地拖成了肝硬化、肝癌。
怎样预防乙肝变成肝癌？
增强体质，增强免疫力，也是防止肝癌的重要方面。乙型肝炎病人要有良好的生活习惯，起居有规律，进行适当的身心锻炼，保持乐观的情绪，不吃霉变食物，多吃以下6种保肝护肝的天然食品：
1.南瓜
能消除致癌物质亚硝酸铵的突变作用，所含的果胶还可以中和清除体内的重金属和部分农药，能保肝护肝，能帮助肝肾功能衰退患者增强肝肾细胞的再生能力。
2.草莓
对于肝火旺盛的人来说，草莓既能养肝，又是去肝火的高手。从中医角度讲，草莓性凉、偏酸甜，能养肝护肝，又因红色入心，可去心火。此外草莓是典型的浆果，维生素C的含量丰富，有助于人体吸收铁质，使细胞获得滋养;其含有的天然的抗炎成分可以减少自由基的产生数量，以保持脑细胞的活跃，帮助提神醒脑。
3.李子
含一种黄素甙，为干扰素诱导物，同时，中医认为李清热生津泻肝利水，有养肝护肝之功。
4.蜂王浆
按1：5的比例加起来用最好，单用也可，保肝护肝提高免疫力增强巨噬细胞的吞噬能力提高干扰素生成量。
5.绿萝花
绿萝花是喜马拉雅山上的一种野生植物，长在高寒地带。虽然在云贵川等地均有分布，但论药效，还属西藏的最强，因此，它也被记载在了《西藏特有珍贵植物文献》中。中医讲，绿萝花性微寒，归肝经、胆经，能保肝利胆，行气活血、消炎。对于肝火旺盛导致的脾气暴躁、容易发怒，以及长期嗜酒，造成的肝损伤，都有很好的疗效。
研究人员曾用小白鼠做了活体实验，发现绿萝花能消炎抗菌，是植物抗菌素，能杀灭外来入侵的细菌和病毒，提高人体免疫力，同时，也能防止体内细胞癌变，平时用绿萝花泡水喝，并在晚上10点睡觉，可以增强肝脏细胞的自我修复和再生能力，防止细胞癌变，从而起到预防肝癌、治疗肝病的作用。
用法：取八九朵绿萝花，开水冲泡，代茶饮。
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6.绿豆
绿豆可以增强肝脏解毒功能，减轻肝脏的排毒负担。
