春节即将过去,不少人除了收获满满的红包,也获得了一身肉肉。身体一旦发福,不仅脸蛋,大腿,肚子,胳膊等等都能看见肉在颤抖。这些表面的肉下的脂肪我们可以通过控制饮食、适当锻炼减下去。但千万别忘了,同时你的器官也可能“长胖”了。
比较典型的就是脂肪肝,主要是由于干细胞内容脂肪堆积过多造成的,肝脏是身体的解毒器官,帮助脂肪合成、降解和利用,但不会储存大量脂肪。当肝内脂肪运转失衡时,脂肪就会在肝细胞内蓄积,造成脂肪肝。
长期脂肪肝患者可能会出现其他一系列并发症,比如糖尿病、冠心病、肿瘤、高血压、血脂异常、高尿酸等,严重威胁患者的身体健康。
那哪些人是脂肪肝患者的“后备军”?更易得脂肪肝?主要是下面8类人:
1、肥胖患者
2、糖尿病患者
3、血脂异常人群
4、爱喝酒的人
5、熬夜一族
6、营养不良者
7、快速减肥的人
8、滥用药物者
看看你是不是这其中的之一,如果你已经中了2个,就要引起重视了。比如熬夜和喝酒很多年轻人都存在这样的不良习惯,这也是导致不少人年纪轻轻就被查出脂肪肝的原因。
那脂肪肝早期身体有没有哪些明显症状?这6个症状不容忽视:
症状一:
食欲不振。这是脂肪肝的常见症状,如果长时间出现这个症状,除了胃病疾病外,应怀疑脂肪肝,要立即就医。
症状二:
恶心、呕吐。长期脂肪肝会造成肝脏的损害,无法顺利发挥解毒作用,蓄积在体内,导致患者常伴有恶心、呕吐、厌油、右上腹隐痛、饱胀等不适的情况。
症状三:
疲倦乏力。
症状四:
脖子粗,经研究得脂肪肝比没有患得人的平均脖颈围要更大。
症状五:
内分泌失调。重度脂肪肝患者男性可能有睾丸萎缩、勃起功能障碍,女性有月经过多,闭经等情况表现。
症状六:
维生素缺乏症。表现为口腔溃疡、舌炎、皮肤瘀斑等,少数人也可能有消化道出血、牙龈出血等症状。