肝病的“天敌”来了,吃点肝脏“解毒高手”,给肝脏“大扫除”

作者:舌尖上的CoCo 2018-05-03阅读:1870次

现在的人们生活节奏快,工作压力大,许多不良习惯都会导致免疫力下降。经常熬夜导致睡眠不足,影响肝脏的自我修复功能。而肝脏的受损会直接的影响到我们的身体健康,所以也就有句老话说的好“肝不好,人易老”,因此养肝护肝就显得尤为重要了。肝病的“天敌”来了,吃点肝脏“解毒王”,给肝脏来个“大扫除”!

黑蒜有很好的保肝作用,其含有丰富的微量元素硒,能清除肝脏中的毒素和垃圾,能抑制脂质过氧化酶对肝细胞膜结构的损伤而保护肝脏,尤其是黑蒜中的大蒜素对CC14所致肝细胞中毒有抵抗作用,提高肝脏的解毒功能。