肝病不痛不痒，这4个信号得注意！常喝点“它”，肝脏疾病不来找
在人体器官中，肝脏虽然只有巴掌大小，但却是人体最重要的排毒器官。肝脏，被称为是人体“最沉默的器官”。由于肝脏没有伸进，所以它是异味默默地工作者，浴室就会出现肝病一旦发现就是晚期的现象。所以我们要及时留心观察，身体内的一些症状，比方说下面这4个症状：
一、看眼睛
正所谓“肝开窍于目”，也就是说，如果一个人的肝脏健康的话，那么则心明眼亮。一个人的肝脏若是健健康康的，那么就算它活到了七、八十岁，双眼都不会出现“老眼昏花”的现象。但如果你体内的肝火太旺盛的话，双眼就会看起来很没神，颜色是晦暗的，并且双眼经常会感到干涩发痒，看东西模糊的症状。
二、看指甲
老话说的好“肝养筋，指甲荣华”。只要一个人的肝好，营养充足，身体才能更加健壮。一般肝脏好的人，他们的指甲表面是平滑的，指甲的颜色呈粉色;而肝脏一旦受损的话，就会导致筋气不舒，手脚迟钝，指甲就会容易断裂，缺少光泽感。
三、看经期
对于，女性朋友来说，如果你的经期一直很稳定，但突然间出现“月经紊乱”的情况的话，很有可能就是你的肝脏藏毒受损了！肝脏具有造血、储血、调节血量的作用，是滋养着女人全身的器官，若肝脏出现问题，就会导致内分泌失调，月经紊乱，量少经期长的症状。
四、看情绪
夏季正是肝火旺盛的季节，很容易动怒！这是因为肝与情志中的“怒”有着密切相关的联系，如果肝火充盈的话，一个人的脾气也就会神清气爽，心情良好，待人友善。但如果肝郁气滞的话，就很容易动怒，情绪经常会不稳定。
俗话说，养肝就是养命，肝不好，人易老，肝脏是人体的解毒器官，起着排毒的作用，如果肝脏受损，会引发身体多种疾病，肝病患者可多饮用一些能够缓解肝脏不良症状的茶饮，它能够减轻肝脏的负担，提高肝脏的抵抗力。
葡萄干和桑葚都是滋肝补肾的补血好食材，葡萄干中的果酸能够促进消化，增加食欲，预防脂肪肝和肝炎等疾病的发生。桑葚有很好的滋补效果，非常适用于肝肾体虚，高血压等患者食用。
黑芝麻中含有大量的蛋白质和多种维生素，能够加速人体的代谢功能，治疗肝肾精血不足所引起的眩晕，脱发，腰膝酸软，四肢乏力等症状，是保健佳品。山楂中所含的营养物质被人体吸收后能够促进食物的消化，降低血脂血压，对于脂肪肝有辅助的治疗作用。
我们都知道大枣可以补气养血，其实它对于早期的肝硬化和慢性肝炎都有很好的辅助治疗作用，红枣中富含的多种果糖对肝脏有保护作用，每天食用适量的红枣可以有效预防肝炎，还可以增强体力。
