在生活中，农村有这样的一种野草，它的作用很多，也很好，据说它对肝脏疾病的人很有效果，而且效果是极其的好。我所说的这个农村里的好东西就是茵陈。
茵陈能有效治疗黄疸性肝病，可以用克星来形容。据《中国药典》记载，茵陈清热利湿；退黄。主治：黄疸、小便不利、湿疮瘙痒、传染性黄疸型肝炎，有利胆,保护肝功能、解热，抗炎、降血脂，降压、扩冠等作用。除了茵陈外，葛根含有丰富的黄酮类化合物、葛根素、大豆甙、生物碱等多种有效成分，可以促进肝脏毒素、脂肪排泄，起到保护肝脏和解酒的作用。
在平时生活中，会经常吃到这样的食物，就是黑芝麻，黑芝麻也是出了名的“高蛋白、低热量”食物，尤其蛋白质含量最丰富，常吃能起到修复肝细胞、促进肝细胞再生的作用。所以经常吃黑芝麻。是身体特别好的事。
还有一种就是牛蒡，它也能帮助肝脏解毒，牛蒡茶中含有大量牛蒡甙和木脂素，其中牛蒡甙元是抗癌活性物质。
同时也视它为疗效突出的消化剂及解肝毒剂。牛蒡能一面排除人体毒素，一面以营养成分进行滋补和调理，养肝非常好。牛蒡可日食而无任何副作用，且对体内系统的平衡 有重要的疗效。
在生活中这些是会经常吃到的食物，很少人知道这些是好东西，但不知道它的好在哪里，也不知道它的作用及功效有哪些，了解后，食用就很放心了，世间很多东西都是得了解后，才针对身体的治疗，而且以上的这些对身体没什么伤害，可以常吃。
