它告诉着我们,即使是生活在最尖端的一些人才,一样也会遭受病痛的折磨。
不管你多么优秀,不管你如何强大,在疾病面前,你的身体,有时可能不堪一击。
看过我以前的文章的朋友,都应该知道,养生君有个发小,是北京大学的研究生。
去年下半年,我这兄弟被确诊为高血压,因为多次测量血压,均处于高值,他仅仅才24岁,北大研究生,国家的栋梁,家庭的希望!却被高血压折磨的痛苦不堪!
幸好,年轻人的血压普通来的快,去的也快。通过我的一些康复建议,去年年底,困扰他大半年的血压,没有再高了。
2016年10月份的时候,发小被高血压折磨得很是痛苦 ,经常半夜会头痛,他经常随身带着电子血压计。
一旦他出现头痛头晕的时候,测血压往往都是高的,而当他血压正常的时候,一般不会出现上述症状。
有意思的是,他当时的毕呆的实验室做的研究,是关于微电子领域的一系列实验。而实验室内,从带组的教授到博士生,研究生,本科生,算起来有12人。
北大一个微电子实验室的插曲一日,我哥们早期后头痛欲裂,测出自己的血压是160/86mmHg,等了半个小时后头痛稍微缓解了,就带着自己的电子血压计跑到实验室。拉着实验室的一堆人,都测了一轮血压。没想到的是,实验室12个人,竟然有7个人是血压很高,而且最高的那位,血压竟然达到186/80mmHg,才27岁!
那位血压最高的博士,原话是,他确实经常头痛,可是没怎么注意,因为科研工作很忙,所以习惯习惯着,扛着就过去了,也没去医院体检!
可怕的是,一个实验室,12个人,竟然7个高血压。而高血压的分级中,186的收缩压,已经是最高的三级高血压!
临床工作多年发现,越是高知识分子,因为长期的工作学习压力,其患病概率越高!越容易出现那种思想,没事,扛着扛着就过去啦,没什么大问题的。
总是拿这些话安慰自己!到最后,发觉之时,已晚!一旦确诊高血压,开始服用降血压,那便是终身服药,一系列的副作用将会一直伴随!
所以,越是辛苦工作,越是学习忙碌,一定要定期体检身体,保护自己的身体!
原发性高血压现代的高血压,95%的人群,都是原发性高血压。
它的诱因很多,尤其是遗传和环境均有影响,主要是下列诱因:
1.遗传因素
2.环境因素:
(1)饮食因素:主要与钠盐的有关,当然高油脂的食物也会引起高血压
(2)情绪因素:长期情绪激动,工作压力大
(3)吸烟
3体重因素:体重较胖,体重降低,血压情况往往会好一点
4睡眠不足或者药物副作用,不过这一类因素,容易治疗,血压容易恢复
以上就是原发性高血压常见因素,大家一定要注意!如果我们的血压长期高,心血管就如同这个气球,一个大刺激,就爆炸!