前阵子小编在做血压监测随访工作时，一位患者在电话里忧心忡忡的告诉小编，“医生你好，我这血压怎么又高了，我按时吃药了呀！”
患者心情很急切，对于他的血压变化问题我不敢怠慢，迅速地调出后台监测云数据查看，最近测的一次数据显示高血压是139毫米汞柱。
医学认为血压值高于140或等于140毫米汞柱即为轻微高血压，而这位患者这次测量的血压值为139，其实并无大碍，甚至我们可以说这是很正常的。就拿正常无高血压人群而言，偶尔的血压波动都是十分常见的。我能体会到这位患者这种急切的心情，哪个患者不希望自己的高血压在治疗过后能够再无烦恼呢。但是过度的担忧其实是没必要的，甚至可能加重高血压问题的产生。为了解决很多患者存在的疑问，小编接下来就按时吃药血压却忽上忽下的问题来给大家详细说道说道。
在血压监测随访过程中，与这位患者具有同样疑问的人群不在少数。
首先，血压的变动是正常的，而长期的血压不稳定会给患者增添不少的心理压力，担心自己的病情不稳定，不好控制，容易胡思乱想，但其实，导致血压波动的原因有很多，我们可以根据自己的情况来做分析，找出原因。
从用药角度来说。可以归结为三点原因，分别是用药不当、擅自停药减药以及不按时服药。
每个高血压患者在用药上是因人而异的，这里我们一直强调遵医嘱的重要性。前几天小编发现一位患者高血压值是220，小编都被吓了一跳，通过电话回访后发现，原来是患者开的高血压药物吃完了，又不敢停药，于是服用了以前的高血压药物。小编赶紧告诉患者让他去医院复诊，让医生给他针对开药。所以大家在用药方面一定要尊重医嘱，药物若是用完了要及时联系主治医生或者去医院复诊，不可大意。
有些患者在用药一段时间以后，由于血压已经保持稳定，便擅自停药或者减药。这里小编想说高血压药物是没有抗药性的，患者大可不必担忧，另外高血压是常见的慢性病，特别是对于原发性高血压患者而言，目前也只能通过服用药物来降低血压。如果擅自吃吃停停，对于身体的危害是非常大的。所以要按时服药，按正常药量服药。
还有很多患者好好吃药了，但是血压仍然出现波动的情况。这很大一部分原因是因为患者的心理因素导致。有的患者性子急，情绪波动大，对血压的数据变化相当敏感，我们在随访过程中发现这样的患者还是非常多的。
情绪的波动会引起血压的波动，如果您经常会出现焦虑、失眠或压力过大的情绪，交感神经长期处于兴奋的状态，并释放收缩血管的激素，反复的收缩就会引起血压的反复波动。
患者在长期对抗高血压的道路上或多或少的会存在不耐烦、急切、担忧的心情。但越是急切，反而血压波动会越大，其实，只要血压在合理的区间内浮动，是无需过多担心的。
最后，小编想说即使得了高血压，也不必太过担忧。说的通俗一点，饭还得吃日子还得过，得了高血压照样健康长寿的也大有人在，而我们要做到的就是正确服用降压药、按时测量血压、保持良好的生活习惯和心情便足矣。如果您也做到了，相信健康也会常伴您的左右~
