高血压是一种代谢性疾病，由遗传因素和环境因素引起，遗传因素占40%，环境因素占60%。有这样一句话来形容高血压“高血压的发病机制，就是遗传因素将子弹上膛，环境因素扣动扳机。”意思就是说，如果有高血压遗传史，自己平时又不注意保持良好的生活习惯，在贪食、肥胖、运动不足、工作压力等环境下，很可能导致高血压发生。
陈大伯8年血压经常处在高压160、低压90的位置，吃各类降压药多种，治疗效果不大。昨天我陪我家老爷子小区里遛弯，恰巧碰到陈大伯，看到他满面春光，面色红润，精神好了很多，我父亲就和她聊了起来，我也时不时了解下他最近用的什么法子，让血压降了下来的。他说他上个星期老同事的朋友是个中医大夫，他去他以前同事家里玩的时候，正好遇到，这个大夫告诉他一个验方，她坚持用了一个星期，血压就降下来了，而且气色也好了很多。这到底是什么方子呢？小编详细向陈大伯了解了下，这里就和有高血压的朋友分享下。
金银花菊花治高血压
【功能主治】软化血管。主治高血压。
【处方组成】金银花、菊花各26克。
【用法用量】每日1剂，1剂分4份，每份用沸开水冲泡10～15分钟后当茶饮，冲泡2次弃掉另换。可连服1月或更长时间。
【加减】若头晕明显者，加桑叶12克，若动脉硬化、血脂高者，加山楂24～30克。
【病例验证】用上药治疗高血压患者46例，(其中单纯高血压病27例，单纯动脉硬化症5例，高血压伴有动脉硬化14例)。服药3～7天后头痛、眩晕、失眠等症状开始减轻，随之血压渐降至正常者35例，其余病例服药10～30天后均有不同程度的效果。
山楂是我们生活中非常多见的食物，有防治心血管疾病，降低血压和胆固醇、软化血管等作用。是高血压病人绝佳的降血压茶饮。
山楂所含的黄酮类和维生素C、胡萝卜素等物质还能减少自由基的生成，能增强机体的免疫力，有防衰老、抗癌的作用。
葛根茶，对高血压有一定的辅助治疗作用，具体做法如下：将葛根洗净切成薄片，每天30克，加水煮沸后当茶饮。
葛根属于手太阴脾经、足阳明胃经之要药，脾胃为津液之本，阳气之宗。因此，葛根对属于阴虚阳亢、津液不足之证型的高血压疾病有一定疗效。另外，葛根同时具有解肌宣表、缓解僵直的作用，因此，一定程度上能缓解腰酸腿疼。
罗布麻茶叶中含有鞣质，能增强血管的柔韧性和弹性，降低血清胆固醇，防止脂肪在血管中沉淀，茶叶中的单宁酸能抑制血压升高，对高血压患者起到降压作用。而高血压患者血管壁上的脂类及重金属多为盐碱性化合物的结晶，罗布麻生长在高盐碱地里，具有抗盐碱性极强的特质，其对蛋白质和脂肪油有很好的分解作用，能有效的预防和祛除血管里的脂肪和杂质，使血管通畅，从根源上达到降压降脂和预防血压､血脂升高的目的。康源茶馆罗布麻茶也是唯一具有双向调节血压特性的食品，高低血压及健康人群都可以常年饮用。其还有清热利尿、平肝安神、镇咳平喘、促进消化、润肠通便、抗炎、抗过敏、提高免疫力等功能，常饮有远期效果，对心脑血管系统及整个身体都非常有益。
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冬瓜荷叶茶清脂去油腻的效果很好，其实它对高血压也具有明显的降压功效。特别是冬瓜，是最适合高血压患者吃的蔬菜，没事多喝点冬瓜荷叶茶，不仅肠胃干净畅通不便秘，高血压也能得到缓解。
