40岁女子患上高血压,头晕无力3年,只因1个小毛病,永久受用!

作者:天才少年的烦恼 2017-10-30阅读:2020次

40岁女子患上高血压,头晕无力3年,只因1个小毛病

近期,一位40岁的女士因头晕就诊。细问病史,她三年前因突发头晕、左侧肢体无力,被家人送到急诊,诊断为脑梗塞。住院治疗时,发现有高血压病。三年来,这位女士频繁地自觉头晕、左侧肢体无力,多次急诊及住院治疗,精神紧张,服用多种降压药,血压一直控制不理想。

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这位女士告诉大夫:每次发病前,颈部都会酸困,随之头晕,左侧肢体无力。到医院颈部拍片,确诊有颈椎病。“我家里人没有得高血压病的,我的血压不稳定是不是颈椎病引起的呢?”她心里有这样的疑问。

答案是肯定的。颈椎病确实可以引起高血压病,称为颈性高血压。早在1962年,罗马尼亚就有人发表了相关文章。现代研究证实,颈上神经节受刺激可以引起血压升高。

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颈性高血压主要表现为早期血压变化与颈椎病症状发作同步,早轻晚重,舒张压高,脉压差小,服药效果差。患者大多伴有颈肩部酸痛不适和头昏、头晕、头痛、视物模糊、心悸等症状,随着病情进一步发展可出现情绪、记忆等认知功能障碍,易引起心脑血管疾病。

颈性高血压的治疗重点,在治疗颈椎病上。中医针灸,在这方面有优势。上述患者的治疗,也是以针灸为主。经过一个疗程(10次)的治疗,患者在服用降压药的同时,症状大大缓解。

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颈椎病可能引发高血压病,看到如此严重的后果,我们真的不能小看颈椎病了。那么,如何预防呢?

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首先,要选择正确的睡姿和合适的枕头。仰卧或侧卧位,不宜选择俯卧位,以防损伤颈部肌肉、韧带关节等。枕头的软硬要适宜,传统的荞麦皮枕头就是不错的选择,高度大约为自己的拳高。枕头要垫于脖子后方,以托住颈曲,不可垫在后枕部,以免抬高头部使颈部肌肉疲劳,颈曲变直或反张。

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其次,工作、学习以及娱乐都要避免长时间低头,每隔半小时到一小时进行颈部放松,不宜在床上看书、玩电脑等。

第三,避免颈部受凉。除了避免空调、风扇对着颈部吹,还要注意不要使用冷水直冲头颈部等。

最后,加强锻炼,颈部保健操和简单的自我按摩,都能促进颈椎区域血液循环,增强颈部肌肉力量,促进颈椎稳定性,起到防治疾病的作用。

温馨提示:您的高血压病是否是颈性高血压,需要专业的医师来判定。颈性高血压的治疗,也需要在医院进行。

保护心脑血管还可以试试辣木籽

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世界有三宝,中国灵芝、美国西洋参,还有一个就是印度辣木。辣木籽是辣木的种子,不仅营养丰富,还能有效清除沉积体内自由基,排出血液中的毒素。

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辣木全身是宝,尤其是辣木籽含有人体所需的全部营养元素,它可取代复合维生素、钙片、鱼肝油等。辣木籽对预防疾病、改善睡眠、增强记忆力、延缓衰老很有帮助;还可用来治疗肝脏、脾脏、经络等特殊部位的疾病,对高血压、高血脂、糖尿病、痛风等也有很好的效果;此外它还有提高性功能、治疗口臭和醒酒等作用。

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降血压。辣木树叶含钾量高,有助于拮抗国人习惯的高钠饮食:高钠饮食会导致高血压,高钾饮食则能预防高血压。

降血脂。辣木叶能分别降低人体内血清中胆固醇14.35%、肝脏内胆固醇6,40%和肾脏中的胆固醇11.09%,并增加15.22%血清蛋白。

治疗中风。辣木含有丰富的维生素、高蛋白质、高纤维。且亦含有六种矿物元素(钙、镁、磷、钾、钠、硫),五种微量元素(锌、铜、铁、锰、硒),及十一种胺基酸。对预防和治疗中风有良好的效果。

净化肝脏。辣木籽内含有的一种活性成分,可以有效针对酒精保护肝脏、胃部加快酒精散发。辣木籽的净化作用,加速身体新城代谢,更快排除毒素。

温馨提示:辣木籽的食用

三高人群:有三高、心血管等慢性病的老人,可每天饭后半小时吃1~3粒辣木籽。

5亚健康人群:早期适应阶段,中午晚上各2粒,直接嚼碎吞服,食用后饮水约500毫升(每次喝水量约150毫升左右,分3~4次)。适应期过后,早中午晚上各3粒。

需注意的是,孕妇、严重气喘及六个月以下的婴儿不建议使用。