虽然高血压不会直接引发中风，但是却是导致中风的最主要原因之一。因此高血压患者是中风的高危人群，一旦患上高血压，预防中风是非常重要的。那么，高血压患者出现哪些情况需要警惕中风爆发呢？高血压患者出现下面这4种情况需要高度警惕！
1.流鼻血
血压如果出现大幅波动的情况，就容易出现流鼻血的情况，因为血压波动会导致脆弱的毛细血管出现破裂，而鼻子的毛细血管尤为密集，因此也是最容易出现流血情况。如果反复出现流鼻血的情况，最好马上到医院检查。
2.单侧肢体行动障碍
这个是中风最为典型的症状，中风会导致身体出现偏瘫，从而导致单侧肢体不适，如出现麻木、甚至是运动障碍。大部分中风患者在发作前都会出现长时间麻痹的情况，例如拿筷子拿不稳、走路跛行、说话不利索等，这个时候就得赶紧送医就诊了。
3. 总是打哈欠
打哈欠是每个人都会有的习惯，而高血压患者出现脑供血不足的时候，就会导致大脑含氧量下降，就会引发频繁的打哈欠。而脑供血不足也是引发中风的重要诱因，因此，如果高血压患者总是频繁的打哈欠，就要注意了。据统计，中风患者通常在发病前有高达八成会出现频繁打哈欠的现象。
4.经常出现头痛
虽然头痛是高血压常见的症状，但是高血压引起的头痛和中风来临前的头痛是不一样的，中风前兆的头痛往往更加激烈，而且会越来越严重。如果高血压患者出现反复性的头痛，而且越演越烈，那么就要警惕了。
高血压患者如何才能不得中风？
1、坚持使用药物
很多高血压患者在服用降压药后血压恢复正常，然后就选择停药。事实上，高血压患者除了要控制血压外，还要面对动脉粥样硬化的风险，只要坚持服用药物，才能保证血压平稳的同时，预防动脉粥样硬化，这样才能更好的降低患上中风的风险。
2、避免情绪过于激动
高血压患者要学会调节情绪，尤其是在进行娱乐活动的时候，一定要避免过于激动。还有娱乐活动要控制时间，不宜超过2个小时，以免导致情绪波动引发血压波动，提升中风的风险。
3、坚持每天一杯安康野兰荞茶
安康野兰荞茶里面含有丰富的黄酮类物质和槲皮素，这两种物质能够促进提高血管通透性和弹性，从而改善的抵抗力。此外，槲皮素具有降低紧张素转换酶的活性的作用，从而帮助调节血压。此外，安康野兰荞茶还含有丰富的多肽，这种物质可以减小外周血管的阻力，从而改善血管健康。最后，安康野兰荞茶是具有天然硒认证的，含有丰富的微量元素硒，硒除了可以帮助改善人体免疫力之外，还可以修复受损的血管细胞，预防血管老化、硬化。因此高血压患者平时可以配合饮用喝这个茶辅助调理，对预防中风是很有帮助的。
