高血压是一种常见的疾病，对于原发性的高血压患者来说，如果病程持续5年以上，就会出现严重的并发症。通常情况下，病程持续时间比较长的原发性高血压患者，其肝脏、肾脏以及心脏等器官就会受到损害，其中肾脏是最容易受到损害的器官。当原发性高血压患者的肾脏受到损伤时，就被称为高血压肾病。
高血压肾病是一种难以治愈的临床疾病，随着患者病情的发展，会对肾脏产生较严重的危害，因此必须要高度重视对高血压肾病的治疗。
尤其在饮食方面，需要加强控制：
限制脂肪的摄入
烹调时应用植物油。多吃海鱼，因为海鱼中含有不饱和脂肪酸，其能使胆固醇氧化，从而降低血浆胆固醇浓度，抑制血小板聚集，减少血栓形成，防治中风。此外，海鱼中还含有很多亚油酸，能增加微血管的弹性，防止血管破裂，从而防止高血压并发症的发生。
2.限制盐的摄入量
盐的摄入量包括烹调用盐量及其他食物中所含钠折合成的食盐量。适当减少钠盐的摄入有助于降低血压，减少水钠潴留。
3.适量摄入蛋白质
高血压患者每日蛋白质的摄入量以每千克1克为宜。每周吃2-3次鱼类蛋白质可改善血管弹性和通透性，增加尿钠的排出，使血压降低。如高血压合并肾功能不全时，应限制蛋白质的摄入。
另外，还要多吃含钾、钙丰富而含钠低的食品。
高血压与肾病互为因果，如果不加以控制，则会造成恶性循环。因此，高血压合并肾病的患者一定要重视降压，而通过饮食来实现降压是最安全可靠的，患者一定要持之以恒。你做到了吗？
