何首乌
何首乌是著名的补肝肾、乌须发的药物。何首乌中含有大黄素、大黄酚、卵磷脂、二苯乙烯衍生物。从一些文献摘要中得知，何首乌能促进人体淋巴母细胞的转化，还有降低血清胆固醇，延缓动脉粥样硬化的形成、预防心脑血管疾病等作用。何首乌性味微温，甘，苦，微涩。具有养血，肝肾阳亏、发须早白、血虚头晕、腰膝软弱、遗精等多种病症。卵磷脂为维持机体内环境稳定的必要成分，能阻止胆固醇在肝内沉积，加速胆固醇从胆汁中排泌，阻抑类脂在血清中滞留或透过血管内膜，从而降低机体血中胆固醇的含量，具有降压降脂的功效。
月见草
月见草这个名字很少出现在人们的耳边，不过它还被称为夜来香，这个名字想必大家都耳熟。夜来香中含有人的必需脂肪酸亚油酸能够防治动脉硬化、高血压、冠心病、血栓等的多种病症。夜来香是一种降低高血脂、高血压的很好的药材。
罗布麻茶
罗布麻茶含有鞣质，类似于维生素P活性，能保持或恢复毛细血管的正常抵抗力，增强血管的柔韧性和弹性，能降低血清胆固醇，防止脂肪在血管壁中沉积;罗布麻茶叶中的单宁酸能抑制血压升高，并对高血压患者的血压进行降低的作用，特别是乐禹萱罗布麻茶对蛋白质和脂肪有很好的分解作用，茶多酚和维生素C能降低胆固醇和血脂。每天喝3杯茶，6周后血压可下降7个百分点。
