为何夏天使用空调会导致高血压患者血压不稳?

作者:高血压知识百科 2017-07-23阅读:1886次

在专家门诊中,遇到一些高血压病患者反应:他们一向将血压控制得好,可是每到夏天,本应血压更为稳定,但反而不稳定了,甚至会升高。其实这其中原因,可能与使用空调有关。

大家都知道,在一般情况下,血压随着季节变换也有变化。在火热的夏季,人体周身血管舒张、血流加快、阻力减少。同时人体又容易出汗,排钠多,肾脏负担相对减少,部分患者的血压比其他季节低10mmHg左右。通常,高血压患者都能根据气候因素、习惯,自行调整用药品种和剂量。当夏天来临时,随着血压的下降,高血压患者会减少服药剂量,或调降压作用比较小的药物。

当然患者办公室家里都装了空调,都会使用空调来降温,整天在室温20多摄氏度或更低的环境里工作生活,相当于置身在秋冬凉爽季节,此时,应按春、秋季节的剂量服药。如果减少降压药的剂量,或服用降压效果偏轻的药,对温度变化不在意的患者,血压当然就会不稳定,甚至升高了。

大热天里血压不但不降低,反而升高的症结就是因为使用空调。人体由高温进入低温,其调节能力较弱。人若较长时间呆在空调、风扇前,会感到头晕胸闷,可能因此而生病。过度使用空调,会造成体内血管舒张、收缩障碍、血压不稳定,导致体内供血不足。

高血压患者使用空调时有讲究,要注意温度、时间和风向。专科医生特别提醒高血压患者:

1、尽量不要长时间在空调环境里;空调打开1-3小时最好关一段时间,打开窗户呼吸新鲜空气。如果条件不允许,最好每隔1小时到室外的走廊等有窗户的地方换换气;

2、家里用空调时最好将室内温度控制在27℃-28℃为宜,室内和室外温差不要超过8℃,因为老人身体的调节适应力较差,过大的温差变化促使脑部血管不断收缩、扩张,易使血管破裂;

3、避免对着空调机直接吹冷风,风最好向上吹,避免冷风直吹背部、肩颈、头部。尤其头部长期被冷风吹,易造成血气运行不畅、心脏供血不足而发生危险。

专家提醒,高血压患者夏季要学会科学使用空调。无论冬夏,都不能放松对高血压的警惕,经常量量血压(尤其是清晨血压),以便及早发现问题。