很多高血压病人都知道夏天轻,冬天重,部分病人的血压夏天可接近正常。这是为什么?人的生存必须适应环境,气候的变化可造成环境重大差别。适应气候全靠自身调节,包括精神、神经、内分泌、外周血管的阻力、毛孔的启闭等。夏天出汗多,血容量减少;血管扩张,外周阻力减少;出汗多排出钠盐多,减轻肾脏负担;夏天蔬菜、水果多,特别是西瓜含钾盐多,对高血压病有益。综合诸项因素,有利于血压下降。因此在夏天时高血压病的症状减轻。如过于炎热,天气湿闷,睡眠不足,心情烦躁,也不利于高血压病,此时要加以适当调理。
综上而言,温度变化确实会对血压有些影响的,但是影响并没有想像中的那么大。人对于四季变换是具有相当的适应能力的,而血压是血对血管的压力。气候的冷热温凉改变,会导致血管舒张或收缩,这就对血管产生了比较明显的刺激。
而大部分高血压病人在气候变化时血压产生巨大波动的主要原因:还是用药不当或者没有按时用药导致的。
血压本身就是根据周围不定情况可以随时改变的,也就是说,血压、体温、心率和脉搏等这些生命的体征都会因为很多原因而改变的,但它们都有正常的范围值,如果超过范围才表现为异常。
气温对高血压的影响也许并没有大家想像中的那么大,入伏也有一些天了,现在天气炎热,古话说“心静自然凉”,希望大家在这种酷热的天气里存有一颗清凉的心,战胜暑天。血压下降不能窃喜,血压上升也不必过于担心。无论怎样,遵医嘱并坚持服用降压药物和保持血压测量才是最关键的。