这个66岁邓大妈来自深圳,生活平淡,老伴去世孩子在北京工作,是典型的“留守老人”,从她冠心病病发后孩子就回来了,用她孩子的话说,冠心病容易突发,病情又急,老人需要照顾。
10年心悸、胸闷1日突发,66岁大妈痛倒在电梯口
事件的开端是2016年12月,降温,邓大妈回忆说自己像往常一样出门买菜,进电梯的时候又开始心悸,胸闷,出电梯时受到一阵强烈的心绞痛后就没有意识了。幸运的是那时有邻居进门,马上送去抢救,过程还发现有高血压,医生说晚1分钟都无力回天!
邓大妈说早觉得自己有问题,但不知那么严重!补充说自己早在10年前就有心悸、胸闷的感觉,持续1-2小时就会自己好,心脏也有过针扎的刺痛感几秒而已,因为也没有呼吸困难、发热、咳嗽、头晕的感觉就没在意,临近发病的那一整年,心悸加重持续到半天,也一直拖着,以至于发病才来医院。
对66岁母亲关心不够,游子悔恨不已
邓大妈的儿子很懊恼,说自己对母亲关行不够,他自己对这些心脑血管病也不了解,身在远方能做的事有限,这一次幸好抢救过来,不然悔恨终身。
重视冠心病、高血压的危害
冠心病被称为隐形杀手,发病率和死亡率都呈逐年上升、人群年轻化的趋势,致命的原因很多,会引起心脏破裂,还会造成乳头肌功能失调,严重失调者导致左心衰,而且冠心病患者还有心室壁瘤的风险,接受检查时,X线、超声心功图及放射性核素检查都会显示心室壁痫。
如何察觉自己有无冠心病隐患?
冠心病发病快,早期也有症状表现,或长或久可持续多年,不能视为正常现象,如:
1心律失常,夜间呼吸急促或呼吸困难
2心绞痛(冠心病典型征状),刚开始持续时间或许只有几秒,时间越久发生心绞痛的频率越高,时间就越长。
3冠心病前期会引起很多上腹胀痛、肠胃不好、便秘等症状,常被误诊为其他疾病,老人有这方面的问题需多注意。
4一运动就头痛、牙痛、腿痛。
5气温下降或吃饱后有胸痛、心悸、心慌的也可能冠心病。
除遵从医嘱外,冠心病要怎么调理或预防?
1运动不能完全杜绝,在自己能轻松承受的情况下运动,特别对老年冠心病患者,不建议晨练,因为早餐的温度还比较低。
2饮食调理,进餐不宜过饱,当人饱腹的时候胃在扩张,会引起血压升高,以至于心悸耗氧量过多容易引起心绞痛,建议少吃多餐。
3多喝茶能降血压预防冠心病,像桑葚火麻茶就是典型能预防心脑血管病的茶饮,在广西巴马一带很常见,当地瑶医认为巴马一带人长寿跟习惯喝这个茶有很大的联系。
桑葚火麻茶里面含的材料多为药食同源的:火麻仁、番石榴果、莱菔子、葛根、决明子、桑葚、槐米、黑木耳、黄精。其中火麻仁养血管的功效,番石榴、决明子能降血脂,预防冠心病跟高血压等,桑葚还能有效预防血栓、血淤、血稠这类问题的功效,鉴于现在三高问题、心脑血管疾病的问题逐渐年轻化,这个茶适合全家饮用的。
4摆正心态,放松心情,不易大喜大悲,情绪波动大也容易增大心脏耗氧量,使血压波动大容易发病。