冠心病病也属于季节性高发性疾病,
而且好发于秋冬季节等气温变化的时间,
尤其在天气突然转冷的时候容易发病,
所以,
冠心病在冬季的发病率远远高于其他季节。
究其原因,
主要有以下几方面因素:
1.天气寒冷,血管收缩
天气寒冷时候,血管收缩,会导致已经狭窄的冠状动脉更加狭窄,从而导致心绞痛频发或者出现心梗,严重者危及生命,所以,这就是为什么天气寒冷的时候冠心病高发的最为主要的原因之一。
2.运动减少,血液瘀滞
冬天人们活动量普遍减少,且寒冷的冬季人体出汗少,喝水也较少,这样人体的血液黏稠度增加,血管阻力及血压会上升,血管内血流速度减慢,容易形成血栓,堵塞冠状动脉,造成心脏病的发作,严重者出现死亡。
3.情绪低落,诱发犯病
冬季本身属于运动减少和情绪周期中的低谷期,情绪低落等情况会导致诱发心绞痛发作,从而使得冬季更加容易导致冠心病的死亡。
4.血管痉挛,交感兴奋
天气寒冷不仅仅可以使得血管收缩,也是血管痉挛的诱因之一;同时天气寒冷也会使得体内儿茶酚胺分泌增加,交感神经兴奋,导致心率加快,心肌耗氧加剧,从而使得血压升高,进一步则引起血管收缩或痉挛,从而导致冠心病的急性发病。
5.耗氧增加,疾病多发
冬季本身就容易感冒,或者使得老慢肺、哮喘,以及上呼吸道感染、支气管炎、肺炎等发病率增加,而且冬季衣着笨重,行动不便,寒冷又会消耗能量抵御寒冷,使得心肌耗氧增加,都会加重原有心血管疾病的病情,严重者——你懂得。
综上所述,
冬季冠心病高发有其特定的机理和原因,
我们只需要注意防寒保暖,
预防感冒,合理膳食,
适量运动且生活要有规律,
戒烟限酒,避免过度紧张;
保持足够的睡眠,
保持情绪稳定,
切忌急躁、激动或闷闷不乐,
那么避免冠心病冬季发病也不是没有可能。
科学预防冠心病,我们一起来行动!
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