随着人们生活水平的提高，人们的饮食变得越来越好，疾病也伴随生活质量的提高随之而来，很多疾病再也不是老年人的专属，有些年轻人也开始患上老年疾病，比如说近几年高发疾病：冠心病。
到底什么是冠心病？冠心病有什么危害呢？应该如何预防？
首先动脉血管发生变化造成血管堵塞，形成心脏缺血或者缺氧形成的心脏病被称为“冠心病”。冠心病的范围非常的广阔，包括血管堵塞引起的血管变窄和炎症等，一般将冠心病分为两种：稳定的冠心病和急性的冠心病。
冠心病的易患人群有：具有冠心病遗传史的人、运动量太少的人、过于肥胖的人、血压及血糖高的人、经常吸烟的人，这几类就是冠心病的高发人群。为什么这几类人群是的高发人群，原因有哪些呢？下面为大家科普一些关于冠心病的发病原因以及发病症状，还有如何预防冠心病。
首先，冠心病的发作是因为大量的吸烟喝酒以及运动量太少，还有情绪的不稳定和季节的变化有关，这些因素导致许多人患上了高血压，血脂异常，肥胖、糖尿病等疾病，不良生活习性包括大量的吸烟喝酒，不正常的饮食习惯、缺少适量的运动，以及不健康的作息时间。还有一些不能改变的因素有：患者的年龄，性别，身体状况以及是否有家族遗传史。这些因素都会增加心脏的负担，从而增加冠心病的发生风险。
患上冠心病的症状有哪些？
1.由于运动量太少和情绪变化太大引起的胸疼。
2.需要注意的，是一部分患者的症状并不具有典型案例，一般表现为心脏的不舒服以及心慌或身体没有力气，或者以肠胃不舒服为主。一些病患可能不具有疼痛的感觉，如老龄化人群和糖尿病患者。
3.有的患者首次发作冠心病表现为猝死。
4.其他症状包括有身体出汗和发热，恶心以及呕吐等。
最后，应该如何预防冠心病呢？
1.必须坚持口服药物进行治疗
2.清淡的饮食
3.适量的运动
4.预防高血压
5.具有良好的睡眠和身体的充分休息
6.保持良好的心态和平和的心情
7.遇到事情不心急，情绪稳定
8.有健康的生活规律,不经常熬夜,戒烟戒酒
以上关于冠心病的介绍以及如何预防，相信大家也已经有所了解，建议大家要珍惜自己的身体，及时预防并及时治疗。
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