人在40岁以后就会出现身体助能衰退,容易出现力不从心、胸闷气短、多梦易醒、头昏脑涨、记忆力下降、四肢乏力等表现,这与心血功能的减退不无关系。心脏是人体生命活动的发动机,只有拥有一颗健康的心脏,才能拥有立足社会的根本——健康,否则会导致包括发生大脑毛病在内的一系列不良反应,再也没法进行正常的工作和生活。
冠心病是冠装动脉粥样硬化性心脏病的简称,是向心脏供血的血管出现粥样硬化使管腔变窄甚至出现阻塞,使得心脏缺血而发生的疾病。就像一条小河被泥沙淤塞,河水到不了它所灌溉的农田,种在这片农出的庄稼只好枯死,颗粒尢收。因此,冠心病也称缺血性心脏病。冠状动脉如果完全堵塞,就会造成心肌缺血坏死,这就是人们所说的,心肌梗死。
大家要知道的是,冠心病是一种病变明确的疾病,诊断为冠心病应有明确的标准,谨防不明不白地被扣上“冠心病”的帽子,因此,疑有冠心病一定要得到心脏病专科医生的诊断。
冠状动脉硬化开始于儿童
以往认为,冠心病是一种老年人生的病,因而预防冠心病只是提倡从40-50岁才开始。但动脉粥样硬化这一灾祸从幼年甚至新生儿就可发生。尸检发现,15~39岁的动脉硬化表现的占74%,其中冠状动脉狭窄超过50%的人占25%。对不同胎龄冠状动脉和主动脉进行病理检查时,惊奇地发现部分胎儿的冠状动脉和主动脉止已有动脉粥样硬化的早期脂肪条纹。
这就说明,动脉粥样硬化不只是始丁中老年人,年轻时代、儿童、婴幼儿,甚至在胎儿时期就已经开始了。
冠状动脉粥样硬化的形成是缓慢的,它大多自幼年开始,经过很多年至中年以后才形成严重的粥样斑块,导致血管腔狭窄,直到心肌供血不足才表现出症状,发生冠心病。
危险因素联手作恶导致冠心病可怕的糖尿病为冠心病打基础
糖尿病病人容易患冠心病的事实已经被国内外学者所公认,专家戏称糖尿病和冠心病是“孪生姐妹”。虽然原凶尚不十分清楚,但糖球病容易引起动脉粥样硬化已无疑问。多数专家认为,肥胖、高血压、高脂血症、高血糖、胰岛素抵抗,它们是一群诱发冠心病的危险因素。肥胖使胰岛素在人体的作用减弱,为了保证血糖的水平正常,胰岛B细胞必须分泌较正常人高几倍甚至几十倍的胰岛素,形成高胰素血症(最终还是控制不住血糖的升高),继向血脂升高、血浆纤维蛋白原升高,从而导致动脉粥样硬化。同时,胰岛素本身也有促进动脉粥样硬化的作用。随着动脉粥样硬化的加重,冠心病就在不知不觉中产生、加重了。
糖尿病病人并发冠心病时,典型表现会变得较轻甚至被掩盖,从而出现‘无痛性心肌梗死’。这是因为糖尿病会损伤神经系统,特别是神经末梢,使疼痛感减弱,即使发生了严重心肌缺血,心绞痛也较轻微甚至没有,这样的病人可能很快发生休克、心力衰竭甚至突然死亡(猝死)。
肥胖——冠心病滋生的土壤
冠心病病人未必都肥胖,但肥胖者比体瘦者易患冠心病,这是没有疑问的:
(1)肥胖者食量大,摄取热量过多,在体重增加的同时,使心脏的负担也增大,好比小马拉大车,久而久之心脏难免受伤害。
(2)肥胖者喜食高热量的饮食,使血脂和血压升高,促使冠状动脉粥样硬化的形成和加重。
肥胖的判断标准
标重体重测量法标重
体重(千克)=身高(厘米)-105。超过标准体重10%者,为轻度肥胖;超重20%者,为中度肥胖;超重30%者为重度肥胖。
高脂血症是发生冠心病的直接因素
高脂血症,严格地讲应该是脂质代谢异常,一般是指人空腹时血液中的胆固醇或甘油三酯(三酰甘油)任一项持续超过正常范围。血中高浓度的胆固醇能直接损害动脉内皮,如果这种有害因素持续存在不能及时去除,则会形成粥样硬化斑块,导致冠帙动脉的粥样硬化,引起冠心病发作。
血胆固醇并非越低越好,其实胆固醇是人体不可缺少的重要成分,它是人体内类固醇激素的前体,也是人体细胞的基本成分之一,只是血胆固醇过高会引起动脉粥样硬化,对人体有害。
高血压是冠心病的催生剂、心肌梗死的导火索
(1)高血压可直接导致冠心病的发生:高血压可以损伤动脉内皮而引起动脉粥样硬化,并加速动脉粥样硬化的发展进程。血压水平越高,动脉硬化程度越重,冠心病,产生和恶化的危险就越高。
(2)高血压可以引起心肌梗死:当冠状动脉发生病变时,血压升高可能触发粥样硬化斑块破裂,形成血栓,堵塞冠状动脉,导致急性心肌梗死。
这些引起冠心病的原因及危险因素希望大家一定要时刻小心,如果你已经患了冠心病,一定要及时治疗,重视起来。
如果你想了解更多心胸健康方面的资讯,可以添加我们的微信公众号:中国心律失常防护中心。